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月子期間要注意個人衛生

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2014-08-15 1481
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舊的習慣是生孩子不作消毒, 因此發生產褥熱的很多。 造成產褥熱主要原因產前或產時不衛生、不消毒, 產后不清潔, 細菌進入子宮引起感染。 對于發生的各種高熱或急病, 在傳統觀念下都認為是產婦受“風”所致。 所以, 就出現了產褥期不能洗澡、不能洗頭, 怕因此受風受涼留下病根。

實際上這種認識是不合理的。 坐月子應特別注意個人衛生 “月子”里產婦的會陰部分泌物較多, 每天應用溫開水或1:5000高錳酸鉀溶液清洗外陰部。 勤換會陰墊并保持會陰部清潔和干燥。 產后由于出汗多, 要經常洗頭、洗腳、勤換內衣褲,

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保持體膚的清潔。

但是, 產后洗澡要注意一些事項:一般產后一周可以洗澡、洗頭, 但必須緊持擦浴, 不能洗盆浴, 以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。 6周后可以洗淋浴。 洗澡時水溫要保持在45℃左右, 浴后要立即擦干身體, 穿好衣服, 防止受涼。

產婦“坐月子”期間, 進食次數較多, 吃的東西也較多, 如不注意漱口刷牙, 容易使口腔內細菌繁殖, 發生口腔疾病。 過去, 有不少婦女盲目信奉“老規矩”--坐月子里不能刷牙, 結果“坐”一次“月子”毀了一口牙。 產婦每天應刷牙一兩次, 可選用軟毛牙刷輕柔地刷動。 每次吃過東西后, 應當用溫開水漱漱口。

居室內經常通風, 室內溫度不可太高, 也不可忽高忽低。 過去常有將門窗緊閉, 不論何時產婦都要蓋厚被的說法, 這是十分危險的, 尤其是在夏季, 極易造成產婦中暑。

至于剪指甲、趾甲也可以照常進行, 指甲是角化了上皮,

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根本不存在“剪刀風”的問題。

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