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媽媽須知 寶寶身邊存在哪些糖衣炮彈

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食品添加劑過量引起慢性中毒

面對商場超市里那些花花綠綠的小食品,孩子們往往會禁不住誘惑。但專家提醒,兒童食品中過量添加人工色素、香精、防腐劑,

會對兒童的肝臟、腎臟、血液系統等造成危害。

中國兒童發展中心主任醫師宋廣林說,食品添加劑是指為改善食品品質、防腐等需要而加入食品中的化學合成或天然物質,只要食品添加劑的使用符合國家有關規定,它對人體便是無害的。但是,如果食品添加劑的使用不合標準,那么它就會成為人類健康的殺手。目前不少小食品加工廠和“黑加工點”為使小食品達到香、酥、脆等特殊效果,常常用人工合成添加劑代替天然添加劑,或超量添加。超量使用人工合成添加劑可導致過敏、畸形、癌變或細胞突變。

兒童尤其是嬰幼兒的免疫系統發育尚不成熟,肝臟的解毒能力較弱,極容易對小食品中的添加劑產生過敏反應。

北醫三院營養科李百花主任告訴記者,吃食品添加劑過量的小食品屬于慢性中毒,許多家長意識不到食品添加劑過量帶來的嚴重性。孩子們吃了這種小零食當時沒什么癥狀,可時間長了身體就會出現問題。現在有很多初高中生出現腎功能衰竭,原因之一就是兒童時期食用了過多的添加劑過量的小食品。所以,千萬不要買色澤太鮮艷、味道太香濃的兒童食品。

聯合國糧農組織及世界衛生組織所屬的食品添加劑專家委員會(JECFA)規定了一個“ADI值”,即依據人體體重,攝入一種食品添加劑而無顯著健康危害的每日允許攝入量的估計值,它是國內外評價食品添加劑安全性的首要依據。

例如,糖精鈉的ADI值為5毫克/公斤,即糖精鈉的每日允許攝入量為每公斤體重5毫克,即一個50公斤體重的人每日允許攝入量為250毫克。此外,甜味素的ADI值為40毫克/公斤,山梨酸(鉀)的ADI值為25毫克/公斤。

國外對兒童食品把關嚴

國外同樣存在兒童食品安全問題。美國醫學組織曾調查過一些美國兒童,發現其中11%在10—13歲患上高血壓,這些兒童高血壓患者在嬰兒時期絕大多數經常吃過咸的食物。國外市場上出售的快餐食品,如油炸薯片、三明治、蛋糕、餅干等含鹽量都偏高,為了使其松發和膨化,有的食品中還加有碳酸鈉等鈉化合物。這類食品有的從口感上可能覺得不咸,但含鈉量過多。

嬰幼兒食鹽過多,無法自行排泄的鈉會滯留在體內血液中,

促使血量增加,血管呈高壓狀態,幼兒很可能年紀輕輕就發生高血壓甚至中風。

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