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孕婦勤字記心頭 胎教的效果不會太差

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胎教是新時代孕媽們的必修課, 為了不讓孩子輸在起跑線上, 萬能的主婦們會想法設法的搜集胎教的方法用在自家的寶貝身上, 但是, 到底哪種胎教方法最好呢?這個問題, 小編不敢給出非常絕對的答案, 但是只要將勤字記在心頭, 胎教的效果就一定不會太差。
第一勤:勤運動
對於孕婦來說, 運動是個十分重要的任務。 當孕早期漸漸遠去, 肚子裡的胎兒越來越穩定, 孕媽們應該堅持每天運動一會, 簡單的散步就非常的好, 不僅自己得到了鍛煉放鬆了身心, 連肚子裡的胎兒也會有一個不錯的心情。
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第二勤:勤張嘴
對於孕婦來說, 勤張嘴有兩層含義, 一是勤張嘴吃東西, 不能夠挑食偏食, 不可以不按時吃飯。 二是勤張嘴說話, 多和家裡的親朋好友或者其他的准媽媽進行交流, 說出自己的困惑和不安, 不要一個人憋在心裡。
對於每一個孕婦來說, 孕期都要保持平和愉悅的心情, 而和別人交流正式不錯的解壓途徑。 說不定在抒發壓力的同時, 孕婦還能有意想不到的收穫。
第三勤:勤學習
大腦越用越靈光這個道理對孕婦來說也是同樣適用的, 就算是在孕期, 女士們也不必完全放空自己, 可以適當的讀讀書看看報, 讓自己的大腦運轉起來。 經常帶著肚子裡的娃娃看書, 保不准以後生個小文豪。 不過, 在懷孕的時候讀書看報也是一件比較費體力的事情, 女士們一定要量力而行, 否則小傢伙可是會抗議的哦!
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