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如何判斷生育能力是強是弱?

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同樣是備孕, 有的夫妻嘗試一次、兩次就成功了, 而也有不少夫妻努力了挺長一段時間, 卻還是沒能奏效, 究竟是哪個環節出了問題呢?其實影響生育力的因素有很多, 想知道自己的生育能力是強還是弱嗎?看看下面幾個不同維度的分析, 好好的為自己打個分吧。
如何判斷生育能力是強是弱?
1、年齡
男女雙方生殖力最為旺盛的階段:女性為24-29歲, 男性為25-35歲。 在最佳生育年齡受孕, 精子和卵子的品質較好, 計畫受孕容易成功。
2、BMI值
也就是體重(kg)除以身高(m)的平方。 女性大約在18~25為正常範圍, 也是最適合懷孕的範圍。
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3、避孕歷史
早期的避孕藥確實會因為藥劑超重, 而有吃久了導致不孕的可能性, 但現在由於都是低劑量的避孕藥, 這樣的情況比較不易發生。 但未婚及未懷孕過的婦女要注意, 放置子宮內避孕器如果時間過久, 很容易造成骨盆腔感染、沾黏, 或者輸卵管阻塞及沾黏, 如此可能會有不易受孕的後遺症。
4、月經週期
月經週期不順的婦女比較不容易受孕, 尤其是有寡經症、多囊性卵巢症候群的人, 通常會隔很久才有一次月經, 這樣月經週期長、排卵機會少, 受孕的機會當然就比較小了。 但月經週期短的人也不見得好哦!尤其是又合併有子宮內膜異位的人, 這表示黃體功能不健全, 即時有排卵也會不孕或者是會增加流產的機會。
正常月經週期為28~35天, 週期長短可因人而異, 提前或錯後7~10天可視為正常範圍, 只要能保持一定的規律性就不能認為是月經不調。
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5、性經驗
性經驗對女生來說比較沒有那麼大的影響, 但如果男性性行為次數太密集也是不容易受孕的。
6、健康狀態
無論男女, 當然是健康狀況愈好愈適合受孕, 因為在有足夠體力與能量的情況下, 再搭配充足的營養, 能讓胎兒健康茁壯。 如果女性有慢性疾病或癌症、自體免疫性疾病、肝病、腦部病變、腎臟疾病時, 比較不容易受孕, 因為健康狀況不佳時, 生殖荷爾蒙也容易紊亂, 甚至有家族性疾病的人, 例如染色體異常, 也會造成不易排卵的問題。
通過以上幾點的解說, 大家對於自己目前的生育能力是不是有了一個基礎的判斷呢?在備孕之前, 瞭解這些知識還是很有必要的, 另外, 想要順利懷孕, 除了瞭解這些, 還要做好孕前檢查, 有利於順利的孕育一個健康寶寶哦。
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