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寶寶腹脹便秘怎麼辦 五個方法應對

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寶寶腹脹便秘怎麼辦

1)多喝水, 一定要多喝水, 可以在奶粉或是水中加入奶伴侶, 每天1包。 奶粉和母乳與鈣這些不要一起吃, 應該間隔2個小時, 否則也可能導致便秘的。

2)母乳餵養的寶寶, 媽媽注意飲食結構的調整, 吃的清淡一點, 媽媽也要多喝水。

3)給寶寶做腹部順時針按摩,

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每天兩次, 每次5--10分鐘。

4)如多天未解, 可用小兒開塞露或是肥皂條。 但是動作要溫柔一點點啊。 但不要長期使用。

5)多吃水果, 蔬菜汁水。 每次吃奶的速度不可過快, 奶粉可以充稀點。 相關專題推薦:寶寶便秘防治全攻略

怎樣才能有效防止寶寶便秘

應對小兒便秘的根本方法還是要防患於未然, 也就是說, 預防便秘很重要。 父母應該注意從調理寶寶飲食、養成定時排便習慣、保證適當活動量這幾個方面入手。

均衡膳食

寶寶的飲食一定要均衡, 不能偏食, 五穀雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入,

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小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥, 或喝些果蔬汁, 以增加腸道內的纖維素, 促進胃腸蠕動, 通暢排便。

定時排便

訓練寶寶養成定時排便的好習慣。 一般來說, 寶寶3個月左右, 父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣了。 從3個月開始, 每天早晨餵奶後, 父母就可以幫助寶寶定時坐盆, 注意室內溫度以及便盆的舒適度, 以使寶寶對坐盆不產生厭煩或不適感。

保證活動量

運動量不夠有時也容易導致排便不暢。 因此, 要保證寶寶每日有一定的活動量。 腹部按摩 對於還不能獨立行走、爬行的小寶寶, 父母要多抱抱他, 或適當揉揉他的小肚子, 而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃裡。

適合便秘寶寶的口服藥

適合嬰幼兒服用的治療便秘的口服藥有媽咪愛、整腸生、金雙岐片、四磨湯口服液等。 具體用藥及用量請遵醫囑。 推薦閱讀:寶寶便秘如何用藥

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