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坐月子如何喝生化湯 生化湯的正確喝法

連喝一水月的生化湯。這是一個錯誤的觀念,會導致坐月子的整個月時間都滴滴答答的。出血排不乾淨。那麼生化湯該怎麼喝才有效又正確?月子又該怎麼做才好呢?讓專業中醫來告訴你吧!

什麼是生化湯

生化湯的組成:當歸25克、川芎5克、桃仁5克、灸甘草5克、泡薑5克、益母草5克。

生化湯的正確服用方法

服務方法:自然產:5-7劑。剖宮產:7-14劑,產後3天回家後開始喝。

停用時間:當產後的惡露已經乾淨,沒有血塊時及時停止。有感冒、發燒、乳腺炎等症狀時也要停止服用。

生化湯的作用:活血化瘀、排除惡露。

季節對產婦進補的影響

春夏秋冬四季由於溫度差異大,因此產婦的飲食必須有所調整,否者會有不良反應發生。

一般傳統的坐月子飲食,性質溫熱,適用於冬季,春秋時節生薑和酒都可以稍稍減少;若是夏天盛熱之際,可不用酒烹調食物,但是薑片仍不可完全不用,

每次約用2-3片即可。

藥劑有季節限制嗎

常用的藥劑有四物湯、八珍湯、加味逍遙散、四君子湯、六物地黃丸、十全大補湯、補中益氣湯、天王補心丹等。基本上,應該依照體質的需要,來決定到底要煮哪一劑,不僅比較適合自己,而且能治病。

夏天:適合藥性溫和、不太燥熱的藥方,如四物湯、四君子湯、加味逍遙丸、六物地黃丸等。

冬天:適合藥性較強、補性大、溫熱的藥方,如:八珍湯、十全大補湯、補中益氣湯、天王補心丹等。

春天和秋天:氣溫涼爽,選擇上訴藥方依個人體質即可,影響不大。

生化湯的做法介紹

1、取藥方重量十倍的米酒浸泡1小時,再以大火煮沸後,改用小火加蓋煮30分鐘,過濾取汁。

2、第一次熬煮後的藥材用5倍量米酒煮,小火煮沸後,過濾取汁。

3、將第一次和第二次熬煮的藥汁混合,小火不加蓋煮到藥汁濃縮到300ml,裝於保溫瓶中備用。

產婦在順產後的第一口湯喝20~30ml,要慢慢的喝,連續服用7天。剖腹產產婦則需要等到排氣後才能飲用,連續服用12天。全部藥汁需在入睡前3小時喝完。

專家特別提醒:

生化湯的正確用法是產後3天才開始喝,自然產和5-7劑、剖宮產喝7-14劑。千萬不要連喝一個月。以免整個月子期間滴滴答答的,出血排不乾淨。

喝生化湯不要超過產後2個星期。分娩兩周後,子宮內膜已開始新的新生期,這時候飲用有排淤血功效的生化湯,反而會對子宮內膜的新生造成不良影響,容易造成新生的子宮內膜不穩定,甚至導致出血不止。

空腹喝生化湯效果更好。生化湯一般為1天1帖,分成早晚兩次服用,空腹喝效果更佳。

遵照醫囑服用。生化湯有很好的排淤血功效,但產婦一定要在醫生指導下服用生化湯。如果醫生檢查身體後認為沒有服用生化湯的需要,一定不要私自亂用,以免對身體恢復造成不良影響。

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