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懷孕以後孕婦穿鞋子有什麼講究

懷孕以後孕婦穿鞋子有什麼講究呢?在市場上琳琅滿目的鞋子數不勝數,不但數量多,而且鞋子的款式也較多,讓人看的眼花繚亂。很多年輕的女性,特別是年輕愛美的女性在平時都喜歡穿高跟的鞋子,這樣的鞋子穿出來既顯得妹子個子高,又顯得妹子有氣質。但是一般人穿鞋子沒有什麼特別的要求,只要舒適好看即可,可是孕婦的鞋子卻不一樣,今天我們就一起看看孕婦的鞋子有什麼要求吧:

日常生活常見到孕媽媽穿著拖鞋、寬大的舊鞋、尖頭高跟鞋,這些對孕婦都是不適宜的。隨著妊娠月份的增加,腹部逐漸向前突出,身體重心發生變化,骨盆韌帶出現生理性鬆馳,容易引起腰椎前傾,給背部肌肉增加了負擔,引起疲勞、腰痛,孕期應穿鬆軟、合腳、後跟高度為2-3釐米的低跟或坡跟鞋為宜,若孕婦行走、坐、立,採取正確姿勢,可以減輕不適症狀。

孕婦選鞋最好是可以比腳長出10MM左右,要選擇圓頭的而且肥度比較寬,鞋面的材質要選擇較軟的材質。

鞋的形狀上選擇上開式的鞋子最佳。什麼是上開式?上開式指的是系鞋帶的樣式,或者是模式黏貼帶式的比較好,其次也可以選擇有鬆緊帶或者可以調整寬度的鞋類樣式。

懷孕十個月,可以分為兩個階段,分別是0~6個月的前期,6~10個月的後期,都最好可以還穿不同的鞋子,孕婦的後一個階段穿的鞋子最好是選擇有足跟杯墊的保證裝置。

選孕婦鞋的時候要注意鞋跟的高度,比較理想的鞋跟高度為:15~30MM,平跟鞋雖然也可以,但是隨著孕婦的體重增加,還有重心後移的影響,在生產後往往會帶來足底的筋膜和腳跟部位出現不適。

最後,鞋底最好選擇比較耐磨度好的,有防滑功能的大底最佳。

溫馨提示:很多孕婦在懷孕的時候都不是特別注意穿鞋的重要性,實際上穿鞋對於孕婦來說也是很重要的,在孕期前三個月孕婦的鞋子一平底舒適的為主,這時候的孕婦由於胎兒的不穩定容易造成流產,尤其是在懷孕末期的最後三個月間,孕婦對於專用鞋子的需求就開始變得特別重要,小編希望今天的分享能夠幫助到那些還在不知所措的孕媽,更希望這樣的好文章能夠得到更多人的關注,幫助到更多的孕媽。祝孕媽孕期愉快喲!

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