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如何判斷1歲寶寶是否缺鈣

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一歲的時候是牙齒發育的關鍵時期, 如果這時候缺鈣的話, 不僅長不高, 還會影響牙齒的健康。 那麼, 如何判斷1歲寶寶是否缺鈣?

有的孩子缺鈣表現為出牙遲緩或者牙齒不齊整, 且不夠堅硬, 咀嚼較硬食物困難。 頭可呈方形或馬鞍狀畸形, 骨縫加寬, 骨邊緣發軟,

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囟門較大, 至18個月時仍未閉合。 出牙晚且順序不規律。 相繼出現串珠肋”(即在肋骨與肋軟骨交界處膨大如珠)和雞鐲”, 也可伴有肋骨下緣外翻, 腕部及踝部骨骼膨大, 形如手、腳鐲。 孩子走步後, 出現O形腿或X形腿。 此外, 缺鈣患兒肌肉鬆弛, 腹部隆起常呈蛙腹狀, 動作和智力發育均慢。

寶寶缺鈣常常表現為不容易入睡, 更不易進入沉睡狀態, 夜間常突然驚醒, 啼哭不止。 寶寶精神煩躁, 對周圍環境不感興趣, 有時家長發現小兒不如以往活潑。 而且多汗, 與溫度無關, 尤其是入睡後頭部出汗, 使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭, 久之頭部後面可見枕禿圈。

寶寶缺鈣的症狀

如何判斷寶寶是否需要補鈣, 家長要先判別孩子是否缺鈣。 通常, 孩子缺鈣會有以下症狀:

煩躁不安, 常常不明原因哭泣, 不容易入睡, 就算入睡了也容易驚醒;

出汗比較多, 即使天氣不是很熱,

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也容易出汗;

頭髮發黃稀疏, 枕部脫髮圈, 後腦勺常會出現脫髮的情況;

比同齡孩子更晚出牙;

囟門閉合遲, 肌無力;

神情呆滯、表情少, 動作和語言都比同階段的孩子落後;

前額高突, 形成方顱。 或常有串珠肋, 各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣, 常壓迫肺臟, 使寶寶通氣不暢, 容易患氣管炎、肺炎;

厭食、偏食也與缺鈣有關, 人體鈣元素攝入不足, 易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;

出現濕疹也與缺鈣有關, 常見於頭頂、顏面、耳後, 伴有哭鬧不安, 枕後及背部多流汗。

給家長的愛心提示:寶寶出現以上缺鈣症狀時, 可以到醫院做一個微量元素檢查確診, 如缺鈣可按醫師指導用藥, 並定期複查。

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1歲孩子缺鈣的表現症狀有很多, 要採取合理的方法補鈣。 那麼, 孩子缺鈣怎麼辦?

曬太陽。

天氣晴朗時, 多抱寶寶到戶外曬太陽, 這是最天然、最環保的一種補鈣方法。 因為, 紫外線的照射可以使人體自身合成維生素D。 不過, 曬太陽時別灼傷新生兒寶寶, 家長可以選擇太陽不強烈的時候曬太陽。

補鈣劑。

如果在冬天、或連續陰雨天氣, 遇到不適合外出的季節, 可以根據醫囑, 額外補充適量的鈣劑, 以滿足身體需要, 尤其是住北方地區的寶寶。

補充維生素D。

家長也寶寶補鈣劑的同時, 千萬別忘記補充維生素D, 因為維生素D能有效促進機體對鈣、磷的吸收。 可以給寶寶吃魚肝油、或富含維生素D的食品。

食補。

是藥三分毒, 因此, 食補又相對安全可靠的, 因為鈣劑不僅補了鈣,

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也“補”了其他化學物質, 所以, 家長最好選擇食補的方法給寶寶補鈣。 通過各種食物來補鈣, 不僅給寶寶補鈣了, 也補充了其他營養素。 平時, 家長多給寶寶吃一些富含鈣的食物, 如蝦皮、牛奶、雞蛋等。

堅持母乳餵養。

母乳是寶寶最理想的食品。 每100毫升母乳中含鈣34毫克, 含磷15毫克, 兩者之比為2.4:1, 這種比例最適合寶寶對鈣的吸收。 母乳餵養的寶寶較少發生缺鈣或者佝僂病, 因此, 媽媽要堅持母乳餵養。

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