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孕期知識 孕婦能用手機嗎

孕期知識 孕婦能用手機嗎

手機輻射問題是每一位孕媽都十分關注的,畢竟現在手機已經成為了人們生活中的一部分,但是對於手機輻射孕媽還是感到憂心忡忡,

很擔心輻射會對寶寶造成危害。那麼孕婦使用手機到底會不會影響寶寶的發育?簡單來說,孕期使用手機是相對安全的,研究顯示,短時間內使用手機不會對人體造成傷害。目前也沒有證據表明手機輻射會使胎兒畸形。但手機輻射的隱患還是存在的,孕媽是可以使用手機接打電話,但是要控制好時間,懷孕的前3個月是胎兒發育的關鍵時期,此時准媽媽應儘量避免使用手機。

然而在科技高速發展的今天,手機已經成為了一種重要的通訊工具,讓孕婦完全放棄使用手機也是不現實的。那麼孕婦在使用手機的過程中要注意什麼呢?來看看孕婦使用手機的準則吧!

孕期使用手機的準則:

1、儘量少用手機,只有在迫不得已的情況下使用,最好選擇發資訊或用固話替代,通話時間不宜過長,信號不好時,儘量不要用手機。找一個信號好的地方再打電話,比如戶外或者離窗戶近的地方。因為信號不好時,輻射會增強,因此孕媽千萬不要在信號不好時煲電話粥!

2、考慮合理使用免提耳機,增大頭部與手機之間的距離。一定不要在移動過程中打手機,很多准媽媽習慣在路上或者車上接打電話,頻繁的移動會導致接收信號不穩定,引起手機高功率發射,增大手機輻射。

3、不要將手機貼身放。懷孕後,孕媽還是習慣將手機貼身放,殊不知輻射與身體的距離是成正比的,手機離得越近,所受的輻射就越大,所以孕媽應該將手機交由丈夫保管或者放在包內,避免手機離得太近。

4、不要躺著玩手機。舒適的環境使准媽咪無形中接觸手機的時間增長,躺著玩手機縮短了手機跟眼睛的距離,准媽媽長時間盯著手機看,不自覺地減少了眨眼睛的頻率,導致眼睛乾澀、流淚、畏光等不適。

5、不要長期用一側耳朵接打電話,儘量避免煲電話粥,如果必須長時間通話,最好選擇固話或使用耳機接聽,也可以間隔1-2分鐘,左右耳朵輪流接聽。

儘管相關研究表明,手機的使用不會對寶寶的發育造成實質性的傷害,但是我們都知道手機輻射對健康還是存在一定的隱患的,所以准媽媽還是應該儘量避免長時間使用手機。只有做好微小的細節,才能孕育一個健康、可愛的寶寶哦!聲明:本文結合《十月呵護》相關視頻內容所寫,如有侵權請聯繫刪除。

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