首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 準備懷孕

月經調理和測排卵很重要 網友好孕經驗分享

末次27號,強陽13號,下午測排卵感覺轉弱以為排卵,諮詢寶媽們14號同房沒關係,14號晚上已經變淡,老公回來匆匆aa,15號想著碰運氣早上繼續一次,然後就是無聊的測體溫測排卵,21號開始plsz加深,24號看到zzy意念灰,姨媽日加深,然後越來越紅,至此備孕成功,感謝媽幫上提供幫助的寶媽們,我也分享一些經驗,接棒的寶媽順利好孕

首先關於排卵問題,建議寶媽們還是測測比較好,可以觀測到排卵時間來安排aa,可以觀測到卵泡問題以便及時調理,可以大致觀測到是否好孕,當然我用的很費,有時候一天幾根,寶媽們可以從月經第十天開始測。

其次要說一下月經問題,月經是衡量女性健康的標準,主要看月經量顏色和週期。

以前有在媽幫說過我備孕幾個月月經開始變少,很是捉急,分享一個方子,葛根30克,鮮石斛12克,天花粉10克,雞內金15克,白芥子10克,川牛膝15克,五味子5克,

當歸10克,炒白芍10克,郁金10克,川斷15克,虎杖15克。上藥加水500ml,先煎石斛30分鐘,加入其他藥物共煎30分鐘,濾出藥液,再加適量水煎20分鐘,兩煎混合均分兩份,早晚溫服,對月經過少、閉經量少色紅有説明,有相同情況的寶媽可以諮詢相關醫生。

月經的另外一個問題,

宮寒痛經,說白了我其實就是月經問題,量少和痛經,我的辦法是泡腳,尤其是夏天吹空調喝冷飲的寶媽可以多泡腳,宮寒比較嚴重的可以和我一樣添加中藥,我看中醫拿的溫陽暖宮寒泡腳粉,度娘應該搜得到藥材,都是熱性的陳艾、高良薑、當歸、乾薑、益母草、制附子等,晚上泡腳會出很多汗,建議備點溫開水,一般有宮寒的寶媽會有小肚子,軟軟的都是肉,宮寒調理好小肚子也會變小!

最後說一下濕氣問題,可能和天氣飲食有關,寶媽們可以看一下是否臉上背上都有長痘痘,有小肚子皮膚和精神不好,這個也會影響卵泡,推薦辦法:赤小豆和粳薏米,薏米炒一下,一起煮來泡水喝,趨勢調理脾胃,內分泌正常了卵泡也會變好!

希望以上個人調理辦法有用,祝福寶媽們備孕順利,健康宮內!

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示