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寶寶多大可以吃紅薯 怎麼給寶寶吃

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寶寶多大可以吃紅薯

對於紅薯, 想必大家都不陌生,

地瓜中富含有維生素, 碳水化合物, 有潤腸的功效, 所以常吃紅薯, 對於防治便秘是很有作用的, 寶寶也是一樣。 而且也有研究表明, 常吃地瓜粥的寶寶身體會更加健壯一些。 那麼, 寶寶多大可以吃紅薯呢?

事實上, 寶寶開始添加輔食的時候就可以給寶寶吃紅薯, 了, 媽媽們可以將紅薯, 搗爛成泥, 或者是將紅薯, 熬成粥給寶寶吃, 尤其是在寶寶大便比較乾燥的時候。 不過媽媽們要注意的是, 每次給寶寶吃紅薯的量不宜過多, 因為紅薯不容易消化, 容易脹氣。

另外, 寶寶拉肚子的時候也不要給寶寶吃紅薯。

寶寶吃紅薯輔食食譜推薦

美味奶香紅薯泥(五個月寶寶)

首先要準備的食材有:一塊紅薯, 以及適量的奶粉。

製作方法如下:

1, 將紅薯清洗乾淨後, 去皮。

2, 將紅薯放入蒸鍋中, 蒸至熟爛後取出。

3, 將蒸熟後的紅薯壓成泥, 然後等待冷卻之後, 調入少量的配方奶粉就可以了。

西葫蘆紅薯泥(七個月寶寶)

首先要準備的食材有:一塊紅薯, 一根西葫蘆。

製作方法如下:

1, 將西葫蘆和紅薯分別清洗乾淨, 西葫蘆切開去囊, 紅薯去皮切成塊。

2, 分別放入蒸鍋中蒸, 蒸至熟爛後放入料理機中, 加入適量的開水, 加成泥即可。

大棗紅薯泥

要準備的食材有, 一小塊紅薯, 三個紅棗, 一勺子奶粉, 三十毫升的水。

製作方法如下:

1, 紅薯清洗乾淨, 切成小塊;紅棗清洗乾淨。

2, 將紅薯以及紅棗一同放入蒸鍋中蒸十五分鐘左右。

3.將奶粉用涼開水調開備用。

4, 蒸好的紅薯放入料理機, 紅棗去皮去核後也放入料理機, 加入調好的奶, 打成泥即可。

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