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孩子再餓也不能吃這些食物

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孩子需要在父母的關懷和呵護下才能更好的茁壯成長, 其實成長過程中最重要就是孩子的飲食, 飲食不注意不僅起不到幫助孩子健康成長, 只會造成適得其反, 因此作為媽媽需要瞭解哪些食物是孩子不能吃, 只有瞭解之後生活中才能更好的注意, 避免由於自己的疏忽戶帶給孩子健康更多的影響。 那麼, 哪些食物是孩子不能吃呢?

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其實對於嬰兒來說數是不宜吃過量的蛋, 主要是由於雞蛋、鴨蛋均含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和多種維生素, 對嬰兒的成長有一定的益處, 但食之過多, 會給嬰兒帶來不良的後果。 營養專家認為, 1歲到1歲半的嬰兒, 最好只吃蛋黃, 而且每天不能超過1個;1歲半到2歲, 可隔日吃1個蛋(包括蛋黃和蛋白);年齡稍大一些後, 才可以每天吃2個蛋。

10歲以內的兒童不要吃醃制食品, 主要的原因有兩個方面, 一是醃製品(鹹魚、鹹肉、鹹菜等)含鹽量太高, 高鹽飲食易誘發高血壓病, 二是醃製品中含有大量的亞硝酸鹽, 它和黃麴黴素、苯丙芘是世界上公認的三大致癌物質。 研究資料表明:10歲以前開始吃醃製品的孩子, 成年後患癌的可能性比一般人高3倍。

家長需要注意的是, 2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶和成人奶粉,

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如不能喂以母乳, 應食用以母乳為依據、專為嬰兒設計的配方奶粉, 其中的唾液酸(SA)對嬰幼兒腦力記憶發展至關重要。

如果用鮮牛奶替代母乳, 給2歲之內的孩子食用, 這也是非常不科學的。 因為鮮牛奶的蛋白質構成主要是球蛋白, 清蛋白只有20%;而母乳中的蛋白質主要是清蛋白, 其比例高達60%。 此外, 牛奶中的其他成份及含量也與人奶不同。

溫馨提醒:上文是對孩子哪些食物不能吃的介紹, 作為媽媽應該有所瞭解了吧, 希望也能夠通過上文的介紹能夠幫助到更多的媽媽。 若是實在不知道該怎樣做的話, 可以詢問醫生, 或是詢問有經驗的媽媽, 這樣也能夠瞭解自己需要注意的事項, 也對孩子的健康有很大的幫助, 才能夠順利的成長。

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