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夏季坐月子可以吹空調嗎 夏季坐月子吹空調需要注意什麼



都說夏季坐月子是作為難熬的一個季節,很多產婦都諮詢過夏季坐月子是否可以吹空調這個問題,夏季天氣炎熱產婦怎樣才能安然度過?夏季坐月子可以吹空調嗎?夏季坐月子吹空調好嗎?夏季坐月子吹空調需要注意的事項有哪些?

夏季坐月子可以吹空調嗎

按照老一輩的說法夏季是絕對不能吹空調的,但是我們如今提倡科學坐月子,首先,可以很很定的告訴各位產婦們的是夏季坐月子是可以吹空調的,夏季天氣炎熱不適量吹點空調的話反而不利於產婦的身體恢復,但是由於產婦產後身體虛弱,所以吹空調也需要格外注意哦。

夏季坐月子吹空調注意事項

1、注意保暖

夏季雖說天氣炎熱,但是如果你吹空調的話還是要注意保暖,建議產婦夏季坐月子吹空調的話最好是穿長袖長褲,有必要的話還要穿上襪子哦,這樣的話可以有效避免寒氣入體,影響身體的恢復,夏季坐月子吹空調的媽媽們可千萬不要貪涼哦。

2、衣服的選擇

夏季坐月子吹空調產婦的衣服的選擇也是格外重要的,夏季坐月子吹空調產婦最好是選擇透氣性好、棉質的衣服,這樣的話既保暖又透氣。

3、溫度的控制

夏季坐月子吹空調最為重要的一點就是控制到空調的溫度,夏季坐月子吹空調室內溫度保持在26-27℃即可,千萬不要過於貪涼把空調調太低哦,這樣的話很容易導致身體受寒影響健康。

4、注意通風

夏季坐月子吹空調的話還需要注意的一點就是經常開窗透風,不要覺得天氣熱就不需要開窗透氣哦,長時間不開窗換氣的話很容易滋生細菌,從而影響產婦和寶寶的健康。

5、謝絕探望

生完孩子後很多親朋好友都會過來送上祝福,夏季坐月子吹空調的媽媽們要注意了,夏季坐月子吹空調的話儘量謝絕探望哦,夏季本是細菌滋生的高發期,如果這個時候來太多人的話反而會影響空氣品質。

6、避免直接吹風

夏季坐月子吹空調的媽媽們還需要注意的一個問題就是避免空調房直吹你,

產後媽媽們的身體抵抗力和免疫力都是很差的,這個時候如果讓空調風對著你吹的話很容易導致寒氣入體誘發感冒。

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