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沖奶粉不要走入這些誤區

寶寶出生後,喂寶寶沖奶粉成了寶媽寶爸必須做的一件事。沖奶粉也是一個技術活,是所有爹媽的育兒入門課程,不要以為沖奶粉就是簡單的奶粉和水混合溶解,很多時候就是一些小細節上的問題才會導致出現錯誤,所以爸媽們要細心照料盡可能地避免以下這9個誤區。

第1個誤區 先加奶粉後加水

正確的沖調次序應該是根據奶粉罐上標注的沖調比例(如180ml/6勺),先往奶瓶中加入定量溫水(水溫40度),後量取6勺奶粉加入奶瓶中。嬰兒奶粉不能將奶粉倒入杯中再加水衝開。一是為保證沖調濃度精准,先加奶粉後加水至180ml,實際水量會少於180ml,奶粉就偏濃,不利於寶寶消化;二是保證奶粉溶解均勻,避免結團。

第2個誤區 奶粉亂加無定量

按奶粉罐上標注的沖調比例進行量取,量取時每勺都應是平勺。喂哺指南上寫的勺數,均指平勺奶粉,以此保證沖調濃度的精准,

而非隨意的滿勺或半勺,避免奶液太濃或太稀。因此,大部分奶粉灌口處特設有刮口,需要每勺出多餘的奶粉刮走。

第3個誤區 量出來多餘的奶粉倒回去

奶粉不能再倒回去,不可迴圈利用,不衛生。奶粉勺直接與手接觸,量取完奶粉後要放回罐中,因此,請爸爸媽媽們切記沖調前要把手徹徹底底洗乾淨。

第4個誤區 用純淨水沖奶粉

沖奶粉最好選用煮沸冷卻後的自來水,即白開水。純淨水和礦泉水都不適合沖奶粉。桶裝水一般是純淨水(含蒸餾水)或礦泉水,不要以為乾淨就用來沖奶粉。純淨水出去了各種常量元素和大部分的微量元素,長期飲用反而會導致營養素攝入不足;而礦泉水則恰恰相反,無論成人或幼兒,

長期飲用都可能造成體內某種元素吸收過多。有些家長會擔心自來水裡會有氯化物殘留,實際上自來水煮滿3分鐘便可除氯。

第5個誤區 用冷水或沸水沖奶粉

沖奶粉的水溫要根據奶粉罐上的建議,多是40°C左右;沖奶粉的水必須是煮沸過的白開水。生水細菌多,別說小孩,就是成人喝了也會拉肚子。沖奶粉時要準備開水和涼白開,混至合適溫度後再加入奶粉;不要用冷水或沸水進行沖調。因為冷水沖調容易結團,沸水會破壞奶粉的營養結構。

第6個誤區 使勁搖奶瓶使奶粉溶解

加好水和奶粉,套上奶嘴,沖調步驟就結束了嗎?還沒!媽媽們還要依靠手腕力量,手握奶瓶中上部,沿同一方向搖晃瓶底,使之在水平面上旋轉。

常見錯誤操作是,手握奶瓶使勁上下搖或直接用筷子攪。這一個錯誤是新手爸爸最容易犯的,他們總以為“力拔山河”之勢粗魯的搖晃奶粉,上下左右前後各個方向搖晃,最後使得奶粉產生很多氣泡,寶寶喝了之後會不斷的打嗝。品質好的奶粉基本溶解效果都很好,只要輕輕晃動便能全部溶解。

第7個誤區 奶液泡好半天還在喝

寶寶喝奶斷斷續續時,可以使用暖奶器進行保溫,但泡好的奶液恒溫存放最好不要超過兩個小時。一般超過兩個小時,就會滋生細菌,不宜繼續飲用。

第8個誤區 奶瓶沖洗後不消毒

奶瓶使用一次就要清潔、消毒一次。奶瓶即使刷洗乾淨,也多少會有殘留的奶漬,容易滋生細菌,因此一定要消毒!消毒方法常見有煮沸消毒和消毒鍋消毒兩種。

建議媽媽們可以購置一個奶瓶消毒鍋,可以一次消毒5-9個奶瓶,更加省時省心!

第9個誤區 不用或用錯奶瓶

沖奶粉一定要使用安全的奶瓶,不要用看不到刻度或完全沒有刻度的杯子,更不要誤用PC奶瓶。0-6個月寶寶選用玻璃奶瓶;滿7個月以後,寶寶可以自己拿著奶瓶喝,最好是選擇安全耐摔的矽膠奶瓶。PC奶瓶存在雙酚A潛在危害,目前已禁止銷售。

上述內容就是關於沖奶粉的幾大誤區的詳細介紹,如果您還想瞭解更多關於沖奶粉的幾大誤區的相關問題,可以登錄我們的網站,學習更多的育兒知識,讓自己的孩子健康成長!

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