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對抗夏季炎熱 寶寶如何補水

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水看似很普通, 可是生命離不開水的滋潤, 如果離開水生命也就不存在了。 那麼水對寶寶而言又有哪些說法呢?全母乳的寶寶需不需要喝水, 寶寶缺水如何判斷?不知道各位媽媽們有沒有這種煩惱?為此, 小編特意搜集了好多資料, 一起來學習下如何給寶寶補水吧。

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1.如何判斷寶寶是否需要喝水?

俗話說“水是生命之源”, 每當我們感冒生病不舒服, 家裡人總會叫我們多喝水。 但是對於寶寶來說, 喝不喝水卻得根據具體情況來判斷。 純母乳餵養的寶寶基本上是不用喝水的, 因為母乳中80%-90%的成分都是水, 寶寶們會根據自己的需求調整進食量, 缺水時就會多喝母乳, 吃飽時就攝入了足夠的水。 除了出汗過多、發燒缺水等特殊情況, 不需要額外喝水。

採用奶粉餵養或混合餵養的寶寶, 考慮到奶粉可能會有沖調過濃的情況, 可以適量給寶寶喝水, 但不用喝太多。 觀察寶寶的尿液, 若是呈無色或淡黃色, 就說明寶寶不需要額外喝水。 直到寶寶六個月吃輔食後, 可以少量喝水, 幫助寶寶養成良好的喝水習慣。

Tips:寶寶喝水用什麼?

寶寶練習喝水, 可以從普通奶瓶過渡到鴨嘴式訓練杯, 再到吸管式訓練杯。 從軟口轉換到硬口。

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如果寶寶較小, 可以選擇幾合一的套裝杯, 同一個杯身可以搭配多種不同種類的杯口, 既省錢又節約了空間。

2.別忘了, 寶寶的皮膚也需要補水

好多姐妹們都知道, 寶寶的肌膚在秋冬季節要尤其注意補水保濕, 但其實夏季也是皮膚失水的危險期。 因為夏季室外陽光猛烈, 寶寶皮膚的水分量蒸發很大, 若是躲進空調房中, 又會被空調帶走皮膚裡的水分。 所以, 有時候會感覺寶寶的皮膚也幹幹的。 如何為寶寶的皮膚補水呢?

·正確使用洗護產品:

夏季出汗多, 不洗澡就會臭烘烘的。 但如果經常用刺激性的洗浴產品為寶寶洗澡, 就容易破壞寶寶皮膚表面的保護膜, 讓寶寶的皮膚不再水潤光澤。 所以, 姐妹們最好選擇嬰兒沐浴露系列, 或嬰兒香皂等純淨溫和的產品為寶寶沐浴, 徹底清潔寶寶肌膚的同時, 給寶寶肌膚留下天然保護膜,

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維持寶寶的皮膚健康。

·外出注意做好防曬:

寶寶的皮膚嬌嫩, 外出遊玩容易受紫外線灼傷, 所以一定要做好防曬措施, 適量給寶寶塗些防曬護膚品。 根據我的經驗, 通常會給寶寶選擇含氧化鋅、二氧化鈦等成分的物理防曬霜, SPF值在15-30之間, 且每隔2小時就及時補塗。 一天下來, 寶寶的皮膚都不會被曬紅、曬黑, 甚至脫皮了。

·適量使用潤膚產品:在空調房裡呆久了, 就會感覺自己皮膚乾幹的, 而且口渴得厲害。 寶寶雖然不會說話, 但肯定也會有同樣的感受, 所以現在總會給她用點質地輕薄、透氣保濕效果好的嬰兒潤膚產品, 來滋潤她的肌膚, 這樣寶寶也能睡得更舒服。

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