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對抗夏季炎熱 寶寶如何補水

水看似很普通,可是生命離不開水的滋潤,如果離開水生命也就不存在了。那麼水對寶寶而言又有哪些說法呢?全母乳的寶寶需不需要喝水,寶寶缺水如何判斷?不知道各位媽媽們有沒有這種煩惱?為此,小編特意搜集了好多資料,一起來學習下如何給寶寶補水吧。

1.如何判斷寶寶是否需要喝水?

俗話說“水是生命之源”,每當我們感冒生病不舒服,家裡人總會叫我們多喝水。但是對於寶寶來說,喝不喝水卻得根據具體情況來判斷。純母乳餵養的寶寶基本上是不用喝水的,因為母乳中80%-90%的成分都是水,寶寶們會根據自己的需求調整進食量,缺水時就會多喝母乳,吃飽時就攝入了足夠的水。除了出汗過多、發燒缺水等特殊情況,不需要額外喝水。

採用奶粉餵養或混合餵養的寶寶,考慮到奶粉可能會有沖調過濃的情況,可以適量給寶寶喝水,但不用喝太多。

觀察寶寶的尿液,若是呈無色或淡黃色,就說明寶寶不需要額外喝水。直到寶寶六個月吃輔食後,可以少量喝水,幫助寶寶養成良好的喝水習慣。

Tips:寶寶喝水用什麼?

寶寶練習喝水,可以從普通奶瓶過渡到鴨嘴式訓練杯,再到吸管式訓練杯。從軟口轉換到硬口。如果寶寶較小,可以選擇幾合一的套裝杯,同一個杯身可以搭配多種不同種類的杯口,既省錢又節約了空間。

2.別忘了,寶寶的皮膚也需要補水

好多姐妹們都知道,寶寶的肌膚在秋冬季節要尤其注意補水保濕,但其實夏季也是皮膚失水的危險期。因為夏季室外陽光猛烈,寶寶皮膚的水分量蒸發很大,若是躲進空調房中,又會被空調帶走皮膚裡的水分。所以,

有時候會感覺寶寶的皮膚也幹幹的。如何為寶寶的皮膚補水呢?

·正確使用洗護產品:

夏季出汗多,不洗澡就會臭烘烘的。但如果經常用刺激性的洗浴產品為寶寶洗澡,就容易破壞寶寶皮膚表面的保護膜,讓寶寶的皮膚不再水潤光澤。所以,姐妹們最好選擇嬰兒沐浴露系列,或嬰兒香皂等純淨溫和的產品為寶寶沐浴,徹底清潔寶寶肌膚的同時,給寶寶肌膚留下天然保護膜,維持寶寶的皮膚健康。

·外出注意做好防曬:

寶寶的皮膚嬌嫩,外出遊玩容易受紫外線灼傷,所以一定要做好防曬措施,適量給寶寶塗些防曬護膚品。根據我的經驗,通常會給寶寶選擇含氧化鋅、二氧化鈦等成分的物理防曬霜,SPF值在15-30之間,且每隔2小時就及時補塗。

一天下來,寶寶的皮膚都不會被曬紅、曬黑,甚至脫皮了。

·適量使用潤膚產品:在空調房裡呆久了,就會感覺自己皮膚乾幹的,而且口渴得厲害。寶寶雖然不會說話,但肯定也會有同樣的感受,所以現在總會給她用點質地輕薄、透氣保濕效果好的嬰兒潤膚產品,來滋潤她的肌膚,這樣寶寶也能睡得更舒服。

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