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媽媽經驗談

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2014-08-15 4785
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麻友Mcclane:自從28周確診血糖異常后, 一直都有注意飲食調節, 關于妊娠期糖尿病, 最重要的都是控制糖分攝入。 除了飲食控制, 感覺運動也是很重要的, 控制血糖的過程中有幾次就是吃完感覺累沒有運動導致的, 還有晚上盡量減少吃肉的比率, 多吃青菜;


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