返回 首頁 搜索 分類

圖示胎位 懷孕20周胎兒胎位圖

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
赞助商链接

胎寶寶的身長在14-16.5釐米之間, 體重大約250克, 四肢已發育良好, 頭髮也在迅速地生長。 胎寶寶現在開始能吞咽羊水, 而且腎臟已能夠製造尿液, 別擔心羊水會被寶寶的尿液弄髒, 羊水池每3小時就會更新一次。 免疫抗體通過母親的血液轉送給胎寶寶, 在出生後的最初一段時間內,

赞助商链接
它幫助寶寶抵抗疾病。

懷孕20周注意事項

1、准媽媽可選擇少食多餐方式:隨著胎寶寶的增長, 腹部脹大, 各種營養物質需要增加, 而此時胃部受到擠壓, 容量減少, 應選擇體積小、營養價值高的食品。 准媽媽要少食多餐, 可將全天所需食品分5-6餐進食, 可在兩個正餐之間安排加餐, 補充孕期需要增加的食品和營養, 另外, 當機體缺乏某種營養時可在加餐中重點補充。

2、需關注宮高的變化:自懷孕16周開始, 從下腹恥骨聯合處至子宮底間的長度為宮高。 從孕20周起, 測量子宮高和腹圍是每次孕檢必須要做的專案。 從現在開始你每週的宮高都應增加1釐米, 如果連續2周宮高沒有變化, 准媽媽需立即去醫院。

赞助商链接

3、警惕妊娠高血壓的發生:通常情況下, 這個月准媽媽的血壓是比較平穩的, 孕20周是監測血壓的關鍵期, 如果在孕20周前, 准媽媽出現高血壓, 多考慮是原發性高血壓;如果孕20周以前血壓正常, 孕20周以後出現高血壓, 就要警惕是否併發了妊娠高血壓, 也就是妊高征。 所以, 准媽媽每次孕期檢查都要重視血壓的測量。

4、如何預防孕期痔瘡?准媽媽是痔瘡的高發人群, 孕期患痔瘡是再平常不過的事情。 痔瘡可以預防, 只要堅持在孕期日常飲食中, 注意多吃含纖維的食物, 提高腸胃消化能力, 便可以減少痔瘡發病的可能性。 准媽媽得了痔瘡怎麼辦?

5、選對睡眠床墊很關鍵:准媽媽在孕中晚期最好不要睡席夢思, 或質地較軟的床墊。 因脊柱較正常腰部前曲更大,

赞助商链接
睡鬆軟的席夢思床仰臥時, 易使腹主動脈和下腔靜脈受壓, 影響准媽媽和胎寶寶健康。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索