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寶寶的“第一口鈣”很重要 該如何選擇

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寶寶出生後, 需要父母操心的事一件接一件的來, 首先就是寶寶補鈣問題, 選擇什麼樣的鈣最好?補充多少合適?下面就為爸爸媽媽來解答這些疑問。

1、鈣的味道

市面上的鈣比較多, 適當嬰兒吃得的種類也特別的多, 這也令許多的媽媽不知如何來為寶寶挑選鈣了, 首先媽媽要明白, 寶寶的味蕾正處在發育階段, 這時的味蕾細胞還是很嬌嫩的, 市面上的鈣的口味也是多種多樣的, 有許多的水果味、優酪乳味等等, 那麼對於小寶寶來說, 儘量還是選擇與母乳味道相近的淡奶味為好, 如果選擇味道過重過甜的鈣,

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寶寶容易出現挑食的情況, 與淡奶味相比, 這些果味、優酪乳味更讓寶寶喜歡, 這樣寶寶可能就會討厭吃媽媽的乳汁了, 並且過早的接觸這些過甜過酸的食物, 也會影響到寶寶的味覺發育, 會讓寶寶的味覺發育遲鈍, 所以還是要選擇口味比較淡的鈣來給寶寶吃, 這樣有利於保護寶寶的味蕾。

2、方便餵養

在選擇鈣劑時也需要看一看, 喂鈣時是否方便, 現在的鈣劑沖服的比較多, 但鈣量較少, 要滿足寶寶的鈣需求, 都需要給寶寶服用很大的量, 這樣就會出現寶寶不想吃, 媽媽在後面追逐的情況了。 少量的水既能衝開的鈣劑是最好的, 這樣喂起來方便, 也不會出現媽媽滿屋子追著寶寶喂的情況了。

3、含鈣量

每種鈣劑的含量也是不盡相同的, 所以在選擇時要查清楚含鈣量, 一般碳酸鈣含鈣量為100毫克碳酸鈣中含40毫克鈣, 檸檬酸鈣中100毫克含鈣約為20毫克,

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這樣吃同樣劑量的鈣, 所補充的鈣量是不同的, 所以在給寶寶補鈣時要以實際所含的鈣量來計算, 選擇適合寶寶的鈣量的才是最好的。

寶寶補鈣也算是小寶寶中的一個大問題了, 對於新手媽媽來說, 可以在給寶寶做體檢時, 諮詢醫生給寶寶進行補鈣, 也並不是所有的小寶寶都必須補鈣的。

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