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媽媽 你進入餵養寶寶輔食的誤區了嗎?

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媽媽們你瞭解給寶寶輔食的誤區嗎?很多寶寶在嬰兒時要麼母乳餵養, 要麼奶粉伺候, 但是不管哪一種餵養方式, 隨著寶寶年齡的增長, 寶寶對事物的需求量越來越大, 對營養的要求也越來越多, 母乳和奶粉中的營養已經不能, 滿足寶寶的需求, 這時候為寶寶添加輔食已經勢在必行, 但是添加輔食有很多誤區, 今天我們就一起看看這些誤區:

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1輔食過早加鹽

因為天氣炎熱起來後, 寶寶就會開始變得沒有胃口。 很多爸媽就以為在輔食中加點鹽可能會讓寶寶的食欲增加, 其實這是錯誤的想法。 寶寶飲食提倡清淡有營養, 因為給寶寶食物中加鹽可造成鈉攝入過多, 不僅不利寶寶今後心血管的發育, 而且還會加重腎臟的負擔。 除了鹽以外同時他們的輔食不要加太多的調味品。

2一吃蛋黃吃一整個!

等到寶寶稍微有胃口了, 媽媽們就給孩子做超級有營養也很簡單易做的蛋黃粥了。 但要注意的是不可將蛋黃一整顆全部放裡面, 應該採用逐步添加法。

如果剛開始添加時, 大概是在寶寶6個月左右, 先將1個雞蛋煮熟, 取出1/4個蛋黃, 碾成粉末狀, 然後可與奶、奶糕、水等混合後食用。 這樣連續幾天,

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觀察吃了蛋黃後的消化情況。 如大便正常, 可將蛋黃從1/4加至1/2個, 再觀察1周, 如無異常反應, 則可加至1個整蛋黃。 寶寶到了7個月左右, 就可以吃整個雞蛋了。

3兩頓奶中間加輔食

如果在兩頓奶中間加輔食, 這樣會讓孩子長期沒有“饑”和“飽”的概念。 給孩子添加輔食時, 應該慢慢培養孩子對輔食感興趣, 並且要養成良好的飲食習慣, 不能整天都吃吃喝喝中度過。 該吃飯的時候就喂飽孩子, 還沒到點就不要喂寶寶, 這樣才能給腸胃一個消化和吸收的時間!

4用輔食代替奶

許多媽媽認為加一頓輔食, 就替代了一頓“正餐”—奶, 這樣是不對的。 在一歲半以前, 奶是寶寶的主要營養來源, 而不是飯。 6個月-1歲的寶寶應保持不少於每天600至800毫升奶。 1歲-1歲半每天不少於400至600毫升奶。 既使孩子非常喜歡輔食, 也不能喧賓奪主。 保持奶的入量, 才能保持營養的基礎。

溫馨提示:以上分享的內容就是針對很多新媽咪對於如何循序漸進的給寶寶增添輔食感到迷茫的一點提醒劑,

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尤其是夏季給寶寶做輔食其實很簡單!夏天的輔食要求一般只要易消化、有營養即可。 也許孩子的輔食誤區不止這幾點呢!今天我們只是把常見的誤區挑出來給媽媽們看!希望能幫助到那些還在迷茫的寶爸寶媽們, 在育兒的路上少走彎路, 才能避免一些不必要的問題!

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