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求子艱難?心情是控制孕氣的按鈕

不少的女性因為求子心切、壓力過大,而一直懷不上孩子。對於備孕期的女性而言,下面這幾種心理一定要調整。

求子心切焦急心理

焦急的心理會影響女性體內激素的分泌情況,導致身體機能發生變化,不利於正常受孕。而且焦急的心情不僅會影響精子和卵子的品質,還會影響受孕後胎兒的生長發育。為了更好的受孕,生下一個健康的寶寶,孕前可以跑跑步和朋友聊聊天,多瞭解一些有關懷孕的知識,放鬆心情。

長期不孕緊張心理

很多長期不孕的女性都會誤認為自己是不孕,因此病急亂投醫,

而這只會更加難受孕。對於這種情況就要先去醫院仔細檢查一下,檢查是身體的原因,還是心理的原因。如果是後者,就需要及時調整心態,多和家人、醫生溝通,儘早在他們的幫助下好孕。

諱疾忌醫不敢面對

有人認為不孕不育是件羞恥的事,就一味地諱疾忌醫,從而形成一種不孕的心理障礙症。逃避醫生只會丟失解決問題的機會,讓原本可以受孕的身體變成真正不孕了。因此出現問題時要及時去醫院檢查,爭取早日解決問題。

壓力過大假性懷孕

有些女性因為心理壓力太大導致生理上發生一些變化,例如內分泌紊亂、月經推遲等,甚至還會出現噁心、嘔吐等現象,被誤認為是懷孕。不要單憑一些現象去判斷懷孕,

最好是去醫院進行正規檢查來判斷是否懷孕。

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