首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 產後 » 產後保養

消除孕婦妊娠紋並沒那麼難

孕期如何消除妊娠紋?孕期妊娠紋對於女性的困擾可謂是讓她們無比的憂心,這一問題成為產後恢復的頭等大事,但母嬰健康專家卻認為,消除妊娠紋,並非那麼難,有一些預防的工作你大可以在孕前孕中進行科學的工作,只要工作做到位了,煩惱自然全無哦!

孕婦隨著肚子裡的寶寶愈來愈大,體型、皮膚都一直在發生改變,尤其是妊娠紋的產生更是難以解決的困擾。改善妊娠紋的方式不單是要從懷孕後開始著手,在懷孕初期就有一些方式可以減緩發生,一起來看吧!

1、飲食均衡重要

孕婦不要吃太多水果。水果糖份高,吃多容易血糖高,對寶寶不好。胖了容易長妊娠紋,多吃魚、蝦和蔬菜,富含蛋白質和維生素,能增加皮膚的彈性。

2、防妊娠潤膚露

塗防紋液時記得順時針打轉,均勻塗滿肚子、大腿和屁股!生產後三個月是消除妊娠紋的最佳時機,

建議產婦可以在家做簡單運動(例如:抬腿運動)消除水腫。

小百科:勤於按摩容易產生妊娠紋地方(腹部、大腿內側、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠紋。

3、孕婦用托腹帶

專為孕婦設計的托腹帶,作用就是承托胎兒的體重,減輕孕婦的負擔,又能預防妊娠的產生(或是擴大)。

溫馨提示:以上內容就是關於消除孕婦妊娠紋並沒那麼難的詳細講解,希望對新媽媽們有所幫助。消除孕婦妊娠紋,不要輕信市場上太多的預防產品,有些使用不當很可能給胎兒帶來傷害呢!

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示