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寶寶便秘能吃西瓜嗎 寶寶便秘吃什麼水果好

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寶寶便秘能吃西瓜嗎

西瓜雖然含水分多, 但是也含有很多的糖分, 過多的給寶寶吃也不合適, 建議調節寶寶飲食, 去醫院做詳細檢查, 找到寶寶便秘的原因, 在對症治療, 要給寶寶多喝水。

西瓜屬於涼性食物, 嬰兒在短時間內進食較多西瓜, 會造成胃液稀釋,

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再加上嬰兒消化功能沒有發育完全, 會出現嚴重的胃腸功能紊亂, 引起嘔吐、腹瀉, 以致脫水、酸中毒等症狀, 危及生命。

寶寶便秘吃什麼水果最好?寶寶便秘應該吃什麼水果?下面小編就為你詳細介紹下。

治便秘, 香蕉不如蘋果好。

在日常生活中, 不少人都認為吃香蕉能夠起到潤腸通便的作用, 所以有些便秘的人會經常吃香蕉。 然而, 香蕉對於有的人不但不能解決便秘, 反而造成了大便幹結。 難怪有便秘的病人常常納悶:為何越吃香蕉越解不出大便?因為香蕉並不能起到潤腸通便的作用。

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眾所周知, 香蕉未成熟時, 外皮呈青綠色, 剝去外皮, 澀得不能下嚥。 熟透了的香蕉, 澀味一掃而淨, 軟糯香甜, 深受孩子和老年人的喜愛。 香蕉是熱帶、亞熱帶的水果, 為了便於保存和運輸, 採摘香蕉的時候, 不能等它熟了, 而是在香蕉皮青綠時就摘下入庫。 我們在北方吃到的香蕉都是經過催熟的。

生香蕉的澀味來自香蕉中含有的大量的鞣酸。 當香蕉成熟之後, 雖然已嘗不出澀味了, 但鞣酸的成分仍然存在。 鞣酸具有非常強的收斂作用, 可以將糞便結成幹硬的糞便, 從而造成便秘。 最典型的是老人、孩子吃過香蕉之後, 非但不能幫助通便, 反而可能發生明顯的便秘。

可以起到潤腸通便作用的食物有很多, 如蘋果、紅薯、玉米等。

蘋果含有豐富的膳食纖維——果膠, 因此蘋果在通便問題上能起到雙向調節的作用。 當大便幹結時, 多吃蘋果可以起到潤腸通便的作用。

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蘋果中的果膠可以吸收自己本身容積2.5倍的水分, 使糞便變軟易於排出, 可以解除便秘之憂。 當大便泄瀉時, 蘋果中的果膠又能夠吸收糞便中的水分, 使稀便變稠, 從而起到止瀉的作用。 蘋果的這種“雙向調節”作用十分柔和, 尤其適用于老人和嬰幼兒。 另外, 紅薯、玉米、燕麥、蕎麥等粗糧含有豐富的膳食纖維, 也有防治便秘的功效。

以上就是小編介紹的關於寶寶便秘能吃西瓜嗎的相關知識了, 希望可以幫助到你們!

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