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教你學會如何判斷生育能力是否達標

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如今的人越來越習慣與晚婚晚育, 還有些人則是由於工作壓力比較大, 喜歡熬夜等行為, 導致生育能力逐漸下降。 所以, 很多夫妻會發現自己難以孕育成功, 令他們十分地不安。 那麼, 生育能力是否達標要從哪些方面考慮呢?下面就和小編一起來看看吧!

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1、年齡

一般女性的最佳生育年齡為24到29歲, 而男性的最佳生育力在25到35歲之間。 處在這兩個階段的男女, 他們的生育力是非常旺盛的。 他們的精子和卵子的品質都比較高, 受孕幾率大, 且難產情況少。

2、BMI值

所謂BMI值, 就是指體重和身高比值的平方。 女性的BMI值一般保持在18到25這個範圍內是比較正常的。 這個範圍, 其懷孕的比例最為合適。

3、避孕歷史

避孕藥如果超劑量服用, 有可能會造成不育不孕, 因此如果是服用避孕藥的話, 一定要慎重。 未婚或者是很久沒有懷孕的女性, 如果放置在子宮內的避孕器時間太長的話, 很容易造成子宮內一些器官的感染, 最終留下不易懷孕的後遺症。

4、月經週期

月經週期不規律、不穩定的女性一般受孕機會小一些。 月經週期長, 排卵的機會就少, 那麼受孕機會肯定就少。 但是也不要盲目的認為月經週期短就好, 月經週期短的女性,

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流產機會較大。 因此, 如果你的月經週期不規律, 還是應該調經為主。

5、性經驗

性經驗對於女性來講並沒有太大的影響。 但是如果男性的性行為比較頻繁的話, 也是會影響受孕的。

6、健康狀況

不管是男的還是女的, 肯定是越健康, 受孕幾率越大。 身體在有足夠的營養的情況下, 胎兒才能茁壯成長。 倘若男女雙方, 有一方的身體健康狀況不良, 肯定會影響受孕機會的。 健康出現問題, 生殖荷爾蒙會隨之發生變化甚至是紊亂, 所以會極大的降低受孕幾率。

可以從上文看出, 生育能力是否達標與平時的生活細節之間, 有著緊密的聯繫。 所以想要擁有良好的生育能力, 就要好好愛惜自己的身體, 做好備孕的工作。 而且, 生育與男女之間都是有關係的, 不要只有一方努力, 需要男女雙方的共同努力才行。

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