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產後盜汗可喝茶預防可知道

有過生產的女性都有過或多或少的自汗、盜汗現象。婦女自汗、盜汗為產後常見疾病,若汗出涔涔,持續不止者,稱為產後自汗;若睡後汗出濕衣,醒來即止者,稱為產後盜汗。產後盜汗是一種氣虛的表現,後盜汗可喝茶預防。

產後自汗、盜汗多因體質虛弱,複因產時氣血耗傷,氣虛更甚,衛陽不固,或產時失血較多,陰血益虛,陰虛內熱,迫汗外泄所致。產婦可多喝以下幾種茶飲。

固表止汗飲——止汗

材料:黃耆30克,五味子10克。

作法:所有材料加適量清水煎煮,代茶飲用。

說明:黃耆益氣,固表止汗;五味子補氣寧心,斂肺止汗。兩藥合用,補氣固表止汗作用更佳。黃耆需切碎後再水煎,可加適量黑糖一起煎煮。

黃耆桂枝五物湯——氣虛自汗

材料:黃耆、桂枝、白芍各9克,薑15克,紅棗4顆。

作法:所有材料洗淨放人鍋中,加水煎煮,每劑煎2次,濾出藥渣,得藥液500毫升,分早晚2次飲用。以15天為1療程,

連服3個療程。

說明:補氣固表,助陽化氣,和營(營氣,指與血共行於脈中的精氣)斂汗。用於氣虛自汗。

生地五味茶——寧心止汗

材料:生地黃25克,五味子15克,煆牡蠣20克。

作法:所有材料一起放人鍋中,加適量清水煎煮,代茶飲用。

說明:滋陰涼血,寧心止汗。生地黃滋陰清熱涼血;五味子可益氣滋陰、寧心斂汗;煆牡蠣收澀止汗。

三藥共用效果顯著,內熱熾盛者甚用。

總的來說,產後婦女出汗比平時多,尤其在用餐後、活動後或睡眠時更為明顯,數日後自行緩解者,不作病論。本病著重在虛,分為氣虛、陰虛。氣虛者產後出汗較多,不能自主,動則加劇,有時怕風、面色蒼白等。陰虛者多為盜汗,面色潮紅,頭暈耳鳴,口燥咽乾,渴不思飲,或有五心煩熱,午後較甚,腰膝酸軟。以上介紹的幾種緩解產後盜汗的茶,希望可以對各位有所幫助。

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