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產後盜汗可喝茶預防可知道

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有過生產的女性都有過或多或少的自汗、盜汗現象。 婦女自汗、盜汗為產後常見疾病, 若汗出涔涔, 持續不止者, 稱為產後自汗;若睡後汗出濕衣, 醒來即止者, 稱為產後盜汗。 產後盜汗是一種氣虛的表現, 後盜汗可喝茶預防。

產後自汗、盜汗多因體質虛弱, 複因產時氣血耗傷, 氣虛更甚, 衛陽不固, 或產時失血較多, 陰血益虛, 陰虛內熱, 迫汗外泄所致。 產婦可多喝以下幾種茶飲。

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固表止汗飲——止汗

材料:黃耆30克, 五味子10克。

作法:所有材料加適量清水煎煮, 代茶飲用。

說明:黃耆益氣, 固表止汗;五味子補氣寧心, 斂肺止汗。 兩藥合用, 補氣固表止汗作用更佳。 黃耆需切碎後再水煎, 可加適量黑糖一起煎煮。

黃耆桂枝五物湯——氣虛自汗

材料:黃耆、桂枝、白芍各9克, 薑15克, 紅棗4顆。

作法:所有材料洗淨放人鍋中, 加水煎煮, 每劑煎2次, 濾出藥渣, 得藥液500毫升, 分早晚2次飲用。 以15天為1療程, 連服3個療程。

說明:補氣固表, 助陽化氣, 和營(營氣, 指與血共行於脈中的精氣)斂汗。 用於氣虛自汗。

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生地五味茶——寧心止汗

材料:生地黃25克, 五味子15克, 煆牡蠣20克。

作法:所有材料一起放人鍋中, 加適量清水煎煮, 代茶飲用。

說明:滋陰涼血, 寧心止汗。 生地黃滋陰清熱涼血;五味子可益氣滋陰、寧心斂汗;煆牡蠣收澀止汗。 三藥共用效果顯著, 內熱熾盛者甚用。

總的來說, 產後婦女出汗比平時多, 尤其在用餐後、活動後或睡眠時更為明顯, 數日後自行緩解者, 不作病論。 本病著重在虛, 分為氣虛、陰虛。 氣虛者產後出汗較多, 不能自主, 動則加劇, 有時怕風、面色蒼白等。 陰虛者多為盜汗, 面色潮紅, 頭暈耳鳴, 口燥咽乾, 渴不思飲, 或有五心煩熱, 午後較甚, 腰膝酸軟。 以上介紹的幾種緩解產後盜汗的茶, 希望可以對各位有所幫助。

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