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下午4點最適合嬰兒進行游泳訓練

嬰兒游泳前的準備工作

選好恰當的時間。

中午太陽光太曬會曬傷寶寶的皮膚,太早和太晚了水溫會太涼,寶寶容易感冒,帶寶寶去游泳的最佳時間是下午四點到四點半。

這時雖然太陽還很大,但紫外線已經沒有那麼強烈,而且水溫也剛剛好。

選擇好的游泳地點。

水池的水質對寶寶的健康很重要,帶寶寶去游泳時不能選擇人多擁擠的游池,這樣對寶寶的健康不利;帶寶寶下水前,最好詢問一下管理員泳池當天是否已消毒。

適量吃點東西。

帶寶寶下水前應該給寶寶吃一些有熱量的食物,例如餅乾、巧克力、牛奶之類的,有助於給寶寶補充熱量與能量。同時還要檢查泳圈是否漏氣、型號是否適合寶寶。

寶寶夏季游泳的注意事項

游泳中的安全守則

家長最好帶寶寶到兒童區玩耍,將寶寶放入游泳池之前,先試探一下水溫,溫水(相當攝氏26-27度)應該是最舒服的。寶寶游泳時,必須要有專人全程監護。

絕不可留下寶寶獨自在游泳池旁邊,即使一秒也不行。

寶寶套好泳圈後,必須檢查泳圈扣是否扣緊,要緩慢地將寶寶放入水中。建議新出生的寶寶游泳,臍部要貼上防水護臍貼。

當幼兒或嬰兒在游泳池附近玩耍時,

一定要幫他穿上救生衣。

禁止寶寶在近水處嬉戲跑步。

禁止年紀較大的小孩在寶寶附近做瘋狂的拍水遊戲。

寶寶夏季游泳的注意事項

游泳後的護理工作

寶寶游泳一次不能玩的時間太長,最多半個小時就要上岸。

起水之後媽媽應該立即用準備好的大浴巾包裹住寶寶的身軀,以免著涼,同時可以給寶喝些熱開水、熱湯之類的暖暖身子。雖然是夏季,但從泳池中剛出來還是感到很冷的。媽媽用消毒過的專用毛巾給寶寶擦乾後穿上衣服。

回家後第一件事就是立即給寶寶洗個熱水澡,然後替寶寶抹上潤膚液以保護其細嫩的肌膚。

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