首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期

給胎兒帶來正能量 孕期如何養成良好情緒

4997

在懷孕期間,除了胎兒自身,營養不足,外界環境不佳等因素可能影響胎兒發育外,準媽媽的情緒也會影響胎兒發育,所以想寶寶得到良好的發育,良好的情緒必不可少.

懷孕期間,如果準媽媽的情緒異常,很可能對寶寶的發育造成影響。

妊娠后期孕婦精神狀態不好,如恐懼、憂郁或情緒波動很大,母體血液循環不暢、缺氧等一系列變化,可使胎動次數增加或減少。孕婦長期情緒壓抑或激動,不僅使胎兒發育受到影響,而且娩出后的嬰兒表現躁動不安,好哭鬧,睡眠不好,消化功能紊亂,適應能力也差。

孕婦若受到嚴重精神打擊,還可導致子宮出血、早產、胎盤早剝等。這些都說明人在消極情況下,體內的化學物質變化會直接干擾胎兒的正常發育,而造成不良的后果。

要使孕婦有良好穩定的情緒,應從以下幾方面著手:

1.懷孕前的思想準備父母應為自己孩子選擇一個出生的時間。

婦產科專家們不贊成“坐床喜”,因為年輕夫婦為籌辦婚事,免不了有一番勞累,喜宴上也難免多喝幾杯,這都會影響孕卵的建康。所以,要等到精神、體力基本得到恢復后懷孕為好。生孩子的日子也很有講究,從新生兒護理來說,以不冷不熱的五月、十月為宜;如考慮對孩子入學有利,最好在上半年出生;從預防佝僂病來看,夏天又比冬天好,可能每個家庭還有自己的特殊情況。

所以,小夫妻對未來小生命什么時候來到人世,應該做好充分的討論,有足夠的精神準備。不少新婚夫婦缺乏這一點,有的剛結婚,債還沒有還清,又要為新生兒做排場,弄得焦頭爛額。結果孕婦的精神受到很大壓力,情緒自然受到影響。

孕期準媽媽如何養成良好情緒

2.懷孕后的思想準備懷孕以后主要考慮到問題。

由于封建思想的影響,重男輕女的惡習在相當一部分人的頭腦中還存在。有的產婦由于家庭的壓力,生了女孩后,情緒波動,引起大出血。所以,小夫妻一定要在生男生女問題上采取科學的態度,還要說服老人。要懂得生男生女主要決定于精子的染色體組型,而不是卵子,不要在這個問題上給孕婦精神上增加壓力。還有一個思想就是害怕生怪胎,怕胎兒畸形。有一部分孕婦對胎兒致畸特別敏感,甚至對照書中所寫的,疑慮重重,有的患過一次感冒就要做人工流產,這是不必要的顧慮。藥物對胎兒有一定影響,但并不是指所有的藥物,

何況藥物影響與胎齡有很大關系。所以,只要按期進行產前檢查,聽取醫生指導,不要多疑和心神不安,更不能因為怕影響胎兒而停服必須用的藥物,如患有高血壓或甲亢病人。

3.懷孕期間要保持樂觀、開朗的情緒有的婦女在懷孕初期,由于妊娠反應以及對分娩的恐懼等問題,常常產生情緒波動。

任何婦女都不要把懷孕生產看作是個人的事,不要把胎兒看作為“我的孩子”,而是“我們的孩子”,這樣情緒就開朗了。丈夫要培養做爸爸的感情,要關心和體貼妻子,共同分擔苦樂,把做爸爸看作是自己最大的幸福,這對妻子將是最大的安慰。丈夫還要提醒妻子,并陪同她去檢查,或詳細詢問檢查的結果。妻子待產時丈夫要安排好家務,

與妻子同甘共苦,對生女孩絕不可流露出失望情緒。

點評:懷孕期間,準媽媽應該保持樂觀積極的情緒迎接寶寶的到來,準爸爸和其他家人也應該盡量配合準媽媽的工作,為寶寶和媽媽營造一個快樂祥和的氣氛。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示