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暑期來臨,父母操心的事情真不少!

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暑假來啦!!!

暑假來啦, 這也許是孩子們一年中最最快樂的時光了。 但身在職場的我們無奈沒有幸福暑假, 更不能如孩子所願陪他們到處玩耍, 我們也沒空看護孩子。

那麼, 孩子在假期裡怎樣才能安全有充實的度過?

寶爸寶媽們莫急, 小編來給你支招哦。

夏季高溫防暑很關鍵!

夏季高溫似火, 總不能讓孩子天天悶在空調房裡, 得遵從孩子們的意願, 讓他們做自己喜歡的事情。 可是高溫天氣如何降溫呢?

物理性降溫

外出遮陽傘、遮陽帽是必備品。 同時要少去人多的地方。 植被覆蓋率高的公園是首選。

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飲食調節

多注意飲水;

多吃水果, 夏季水果特別多, 多吃水果, 也是降溫的好選擇。 夏季水果中, 西瓜是解暑佳品。 但由於其性寒利尿, 兒童晚上食用過多, 很容易導致夜間尿床。 尤其是晚上過多食用, 加之冷飲過度的攝入, 兒童經常會在夏季出現腹痛、嘔吐等情況, 因此水果、冷飲的攝入, 一定要注意攝入時間, 並且定量。

夏季飲食注意事項

夏季氣溫高, 細菌容易滋生, 因此極容易導致腸胃疾病。 夏季是最容易發生食物中毒的季節尤其要注意飲食衛生。

1、新鮮蔬菜、水果要保障

2、多飲白開水

3、少食冷飲及雪糕

4、注意鹽分的補充

夏季還要注意哪些?

暑假裡, 孩子們本身強大的破壞力倒不是最讓爹媽們擔心的, 最擔心的當屬他們的人身安全。

1、火災

從某種程度來說, 火災是兒童獨自在家情況下, 一個很重要的危險因素。 火柴、打火機、廚房的燃氣灶以及電等,

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均可導致火災。 因此用火安全一定要普及給孩子, 同時清除出家裡所有的火柴、打火機等, 並且讓其遠離廚房等。

2、觸電

家用電器插座的擺放一定要隱蔽一些, 最好放在兒童觸及不到的地方。 同時, 要教育孩子, 家用電器遇到任何問題, 都不要去管, 求救爸媽或者長輩。

3、交通安全

加強知識普及教育, 家長以身作則, 綠燈行, 紅燈停;開車勿將孩子放在副駕駛。

4、溺水

遠離水塘、水庫, 游泳要選擇正規場所, 要有成人陪同, 在這裡要特別強調一個家中溺水的情況, 很多家長都會忽略這個問題。 有調查顯示, 家中溺水身亡的孩子中, 80%在4歲以下。 專家稱2.5釐米深的水就足以淹死孩子。 假想以下, 孩子走在濕滑的浴室裡, 不小心跌進浴缸, 正巧浴缸有水, 正巧孩子面朝下。 哪怕是你轉身回頭接個電話的時間, 都有可能發生不可挽回的悲劇。 因此, 一定要謹慎。

5、動物咬傷

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夏季兒童的戶外活動, 讓自己孩子遠離狗貓等寵物, 一旦出現意外, 第一時間送到醫院進行疫苗注射。

6、被鎖車內

有個網友做過一個實驗, 夏季車內溫度達75℃, 不小心遺漏的打火機都能爆炸。 兒童被遺忘車內, 這種情況近幾年頻發, 在此特意提醒粗心的寶爸寶媽, 暑假了, 不妨在下班以後, 將你的手機關機, 多陪陪自己的孩子。 將你的關注點多放在自己的孩子身上。 唯將自己的孩子放在心上才能從根本上避免此類悲劇的發生。

7、拐賣

雖然國家正在大力度整治人口拐賣的不法行為, 但仍舊有人為非作歹。 因此在人多的公共場合一定不要讓孩子脫離自己的視線。 與此同時, 教育孩子自我保護意識, 不與陌生的叔叔阿姨爺爺奶奶過多說話。  

家長們, 一定要做好護衛工作, 讓孩子們健健康康、開開心心過暑假!

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