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孕吐會影響寶寶嗎?如何能緩解孕吐?

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懷孕了, 嘔吐了, 噁心難受了, 是每個當媽的必經之路, 但就是有些媽媽吐得厲害, 就很憂傷了……那懷孕後為什麼會吐呢?孕吐會影響寶寶嗎?如何能緩解孕吐?
孕吐的原因
開始妊娠後, 大約從懷孕第5周開始會發生孕吐, 特別在早晚會出現噁心, 沒有任何原因就發生嘔吐。
目前為止, 還沒有人知道孕吐的確切原因, 但這很可能是孕媽媽體內激素增多, 發生多種變化的共同結果, 同時嗅覺和對氣味的敏感度提高了。
ps:當然, 每個女人孕吐的表現差異也會很大。 有的到生寶寶也只是輕微的孕吐, 有的就是噁心嘔吐頻繁,
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不能進食, 吃了就吐, 可真是成了妥妥的“白吃”。
孕吐厲害怎麼辦
關於孕吐, 可能很多媽媽會想問“什麼時候結束”, 一般孕婦到孕14、15周時, 可能會感到噁心症狀慢慢減退。 不過, 此後孕吐還有可能會捲土重來。
緩解孕吐小妙招
>>>1.該吃還得吃
如果這邊在吐那邊又不吃飯, 那營養流失就更大了, 嚴重的話, 可能會發生低血糖甚至酮症酸中毒。
可以選自己愛吃的, 但也要以清淡易消化的食物為主, 忌油膩、刺激的食物吃(比如煎炒油炸不推薦, 蒸燉煮為宜)。
然後, 一定要少吃多餐, 餓了的時候就吃, 身邊常備蘇打餅乾、話梅等小零食, 噁心的時候喝點薑茶, 對預防、緩解嘔吐有一定的效果。
ps:也可時常換下吃飯的地方, 改變環境可能對有的媽媽也有所幫助。
>>>2.補充維生素B
可以改善胃腸道功能, 緩解早孕嘔吐反應。 可以注重平時膳食中維生素B的補充, 像雞肉、魚肉、雞蛋、豆類中就含有豐富的VB。
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>>>3.適量運動
適當起來活動活動, 或許可以讓你更舒服一點。 因為運動可以促進腸胃蠕動, 增強食欲, 利於排氣排便, 轉移對噁心嘔吐的注意力。
>>>4.避免刺激性氣味
很多孕媽媽都有自己不能聞的味兒, 比如油煙味兒、榴槤味兒、橡膠味兒之類的。 媽媽就要儘量避開或者收好某些刺激源, 避免再次接觸引起嘔吐。
>>>5.放輕鬆些
由於不斷的孕吐會讓人心情煩躁, 所以, 孕婦一定要注意保持情緒上的安定與舒暢。 在家裡儘量避免異味的刺激。 嘔吐後立即清除嘔吐物, 並用溫開水漱口, 保持口腔清潔。
當然以上方法只是針對不是非常嚴重的孕吐
如果媽媽嘔吐頻繁, 甚至還有血性物或膽汁吐出來, 這可能就會影響身體健康, 建議及時去醫院進行治療哦~
同時也會有媽媽問, 那孕吐對寶寶會有影響嗎?
有一種說法是“懷孕初期胎兒發育尚不穩定,
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在這個重要的時候, 為了不讓媽媽吃得or活動得太多, 所以身體產生此反應來保護自己”, 故也可能是胎兒的自我保護行為;
另外, 也不用擔心吐完了, 寶寶是不是沒營養了, 其實孕早期寶寶所需營養很好, 最後瘦的也可能是媽媽自己。
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