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女性在備孕期時不能亂吃的食物

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懷孕對於一位女性來說是一件大事, 所以在準備懷孕時應該知道哪些食物是備孕女性不能吃的, 這對於自身與寶寶的成長都是有著很大關係的, 而且在女性備孕時, 醫生會開一些葉酸讓備孕媽媽吃, 以保證嬰兒的神經系統, 當然還有一些有利的食物是建議多吃的, 但今天要說的是不能吃的食物, 以下來介紹:
醫生建議女性在備孕期時食物一定要注意不能亂吃, 否則易引起不孕不育。 而以下就是為大家總結的有關不能吃的食物:
1、醋:
因為過多的醋或者是含酸性的食物是導致胎兒畸形的元兇之一,
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所以要慎重, 尤其是懷孕最初半個月左右, 大量的酸性食物可是體內的鹼度下降, 從而引起疲乏, 無力。 而長時間的酸性體質, 不僅使母體易換某些疾病, 最重要的是會影響胎兒正常的生長發育, 甚至可導致胎兒畸形。
2、熱性的調料:
女性在懷孕後如果吃小茴香, 大茴香, 花椒, 桂皮, 辣椒, 五香粉等熱性香料, 以及油炸, 炒等熱性食物, 容易消耗腸道水分, 使胃腸腺體分泌減少, 造成便秘。 發生便秘後, 孕婦用力排便, 令腹壓增大, 壓迫子宮內胎兒, 易造成胎動不安, 胎兒發育畸形, 羊水早破, 自然流產, 早產等不良後果。
3、藥:
女性在懷孕3周至3個月內的時期, 是胎兒器官形成的重要時期, 此時胎兒對藥物的作用十分敏感。 某些藥物會導致畸形, 常見的有強的松, 鏈黴素, 阿司匹林, 安定, 四環素, 綠黴素, 長效磺胺等, 孕婦服用時, 必須遵醫囑。
4、桂圓:
桂園雖有補血安神,
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養血益脾之效, 但性溫太熱, 孕婦食後不僅不能保胎, 反而易出現漏紅, 因為婦女懷孕以後陰血偏虛, 陰虛則滋生內熱, 因此孕婦不宜食用桂園。
5、杏仁:
杏仁中含有毒物質氫氰酸, 為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒, 孕婦應禁食杏仁。
6、山楂:
山楂有活血通瘀作用, 同時又有收縮子宮功效, 最好不要吃。
7、黑木耳:
黑木耳雖有滋陰易胃的作用, 但同時又有活血化瘀之效, 不利於胚胎的穩固和發展, 故宜禁食。
8、薏苡仁:
薏苡仁雖然是一味藥食兼用的植物種仁, 對許多疾病有著改善的作用, 但其性滑利, 藥理試驗證明, 薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用, 促進子宮收縮, 因此又有發流產的可能。
9、馬齒莧:
馬齒莧既是藥物又可作菜食用, 但其性寒冷而滑利, 經試驗證明, 馬齒莧汁亦對子宮有明顯的興奮作用, 易造成流產。
10、久存土豆:
土豆中含有生物鹼, 存放越久的土豆生物鹼含量越大,
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而中劑量的土豆生物鹼便可能影響胎兒的正常發育, 導致胎兒生長緩慢。
11、茶:
不易過多飲茶, 尤其是濃茶, 因為茶中茶鹼(咖啡因)具有興奮作用, 會使胎動增加, 乃至危害胎兒生長發育。
哪些食物是備孕女性不能吃的?對於以上所介紹的, 女性朋友們應該有所瞭解, 但要知道女性在備孕時也並不只是限於以上的幾種, 而是與自己的醫生諮詢一下, 以保證在受孕期間有懷一個健康的嬰兒, 並保證嬰兒的正常發育、成長。 當然, 除了女性要備孕, 男性也是同樣需要的。
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