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寶媽必看 幫寶寶洗澡的7個步驟

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一、寶寶每天洗幾次澡合適

夏天天氣炎熱, 人體所分泌的汗液也會相對地增多, 皮膚會感覺粘粘的, 沖過澡之後就會好一點。

那麼是不是洗澡越多就越好叫呢?寶寶在夏季易生痱子和尿布疹, 可是給寶寶洗的過於頻繁, 將正在出汗的寶寶泡在冷水裡, 反而更易出痱子和尿布疹。 夏天適當增加洗澡次數也是可以的, 但不宜過度, 即使洗澡也要等寶寶的汗幹了再洗, 而且要少量使用沐浴液, 因為寶寶的皮膚尚未發育完全, 皮脂分泌很少, 一些家長喜歡反復用沐浴液給寶寶洗澡, 會過多地洗去寶寶身上的油脂保護層, 使皮膚易愛外界刺激而產生過敏, 從而出現痱子和尿布疹的況。

二、最適合寶寶洗澡的環境

專家表示, 無論在器官功能、自我防禦能力及免疫系統方面, 寶寶仍處於持續發育但尚未成熟的階段, 因此寶寶對於外在環境的變化會特別敏感,

所以平日父母在幫寶寶洗澡時, 最好先佈置出最適宜的洗澡環境。

至於對寶寶而言最舒服的清潔環境, 專家進一步說明, 可以從場所、通風度、溫度、安全性等來看。

1 場所

最佳的場所就是一般家中的浴室。 或是在房間中擺放浴盆也可以, 如果可以的話, 最好能調整到幫忙洗澡者最方便動作的高度。

2 通風度

洗澡時會有水氣, 所以空氣流通能讓整個空間不過於潮濕悶熱。 但專家提醒, 也不要太過通風, 因為吹進來的風如果太大, 容易讓寶寶著涼, 反而對身體不好。

3 溫度

在給寶寶洗澡之前, 家長一定要適好水溫, 如果水溫過高, 在大熱天裡洗熱水澡寶寶會覺得很難受, 會更加覺得熱;而水溫過低或是冷水的話, 寶寶會容易受冷而引起感冒發燒。

其實最好的水溫應該保持跟人的體溫持平就可以, 家長可以用手腕試下, 手腕感覺到不燙就可以, 這種水溫是寶寶最願意接受的。 小編還要在囉嗦一句給寶寶洗澡的時間還是不要太長, 以免寶寶光顧著玩水而受涼感冒。

4 安全性

最後, 還要確認洗澡的空間內是否暗藏危險, 如浴室要整潔, 不要擺放多餘的用具, 以免造成意外;在房間則要小心左右活動的範圍夠不夠, 且如果將浴盆架高, 也應小心底下的架子是否穩固不搖晃。

三、事前準備, 選擇安心的清潔用品

為了預防寶寶著涼, 專家提醒, 洗澡前, 請務必將所有相關物品及洗澡後穿衣服的房間都先準備及佈置好。 一般準備的東西包含:小臉盆或浴盆、洗髮精、沐浴品、乳液、爽身粉、浴巾、毛巾、海棉、衣服、紙尿布等。

在選擇洗澡用品方面, 專家建議, 直接選購嬰兒專用的產品即可, 通常這類用品以天然材料製成, 不添加多餘的化學成分, 而且質地也比較柔軟不傷肌膚。 如果擔心選到不好的產品, 或許可以先從有信譽的大牌子選購並試用看看。

四、幫寶寶洗澡的步驟

1 先洗臉+頭髮

洗澡前, 媽媽可先幫寶寶脫掉外衣, 但也不需全脫掉, 留下一件內搭衣以免著涼。 然後一手抱著寶寶, 另一手使用小方巾, 先以清水幫寶寶洗臉, 尤其要特別清洗眼睛、耳朵等處。 之後, 將頭髮沾濕, 抹上嬰兒用洗髮精, 輕柔地搓揉後, 以清水沖乾淨即可。

2 使用沐浴品

市面上常見的沐浴品有兩種, 一種是可先擠在水中溶解以便於清洗, 另一種是可先塗抹在寶寶身上, 適量使用, 兩種方式皆可。

此外, 專家補充, 有的寶寶分泌較旺盛, 或是有脂漏性皮膚炎和異位性皮膚炎者, 建議以清水洗即可;如果寶寶的頭部油脂分泌累積過多而有些硬化,

可使用沾取嬰兒油的紗布將其軟化後, 再輕輕搓揉、以清水洗淨。

3 泡入水中

建議媽媽兩手穩穩抓著寶寶, 慢慢將寶寶的下半身泡入水中。

4 洗身體前面和手腳

媽媽先幫寶寶清洗身體前面, 尤其是脖子、腋下、腹股溝……等容易藏污垢的地方;另外手腳的部分, 因為常活動也很容易髒, 記得特別留意。

5 翻身清洗背部

接著輕柔地將寶寶翻身, 清洗背部, 同時別忘記脖子和股溝處。

6 清水洗淨

全身都清洗過後, 以清水洗淨。 也有沐浴品標榜不需沖水, 那只要將寶寶身體洗乾淨就可以。

7 擦乾身體, 換上乾淨衣服

將寶寶抱起, 放到準備好浴巾等物的房間內擦乾, 如有塗抹習慣者也可在此時幫寶寶抹上乳液及爽身粉, 之後換上乾淨衣服即可。

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