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怎麼按月齡做好寶寶餵養護理工作

寶寶的餵養是一件很科學嚴謹的事情,不同的時段補充不同的食物,對寶寶非常關鍵。嬰兒的餵養需要比較嚴格的遵循其月齡,超越月齡餵食過量或方法不對,對寶寶沒有好處,也會給自己添麻煩。

周歲內嬰幼兒飲食須知

小寶寶六個月大後,可以自行控制頭部的擺動、自己坐的正不搖晃、有咀嚼動作、可以把食物送到口腔後吞咽下去時,就可以開始餵食固體副食品。副食品的添加應該循序漸進,不要把許多種新食物混合餵食,每次只添加一種新食物,等一個星期小寶寶可以適應後,再加另一種新的食物,每一種食物可以適應後才能混合餵食。大多數小寶寶並不能在第一次嘗試就吃的很好,但於無壓力下再嘗試幾次以後,大多數嬰兒就能接受新的食物。

O~六個月

此時只需要喝母乳或母乳化的配方奶粉,因為寶寶的腸道還未發育到能接受固體食物,

如果給予麥片或其它固體食物,可能會引起脹氣或軟便。小嬰兒在三~四個月大時,舌頭有推出反射,會本能地將不是液體的食物,用舌頭推出口腔外面。另外為了避免長大後發生過敏症狀,也應該延後餵食固體食物的時間。

七~八個月

五~六個月大時,小嬰兒會開始出現可以添加其它食物的徵兆,例如頭部可以固定、舌頭推出反射消失、對牛奶以外的食物開始產生興趣、眼睛會看著別人的食物,可能會伸手到別人的盤子裡。這時可以試著給予糊狀的食物,如米、麥片粥,因為它們容易消化而且極少引起過敏反應,也可以餵食磨碎的香蕉、蘋果汁或梨子汁。將一湯匙的麥片加4~5湯匙的母乳、配方奶粉或開水,

攪拌均勻,以嬰兒餵食湯匙或洗乾淨的手指,一次少量地餵食,不要期望他一次就能吃很多,此時他主要的營養來源仍是母乳或配方奶粉。七個月左右,小嬰兒開始發展出用手指抓取任何他看得到的東西,同時把它放入口中,這時表示他可以餵食別種食物了。他也會用手抓住餵食湯匙,你必須用另一隻湯匙喂他;開始模仿大人的咀嚼動作,左右移動上下顎,由於他還沒有完全長出牙齒來咀嚼食物,最好還是喂他糊狀的食物,例如:馬鈴薯泥、胡蘿蔔泥、麥片粥等。

九~十一個月

此時要讓他適應固體食物,並且與家裡其它成員一同吃飯。母乳或配方奶粉仍然是他的主要營養來源;一歲左右,固體食物大約可占其營養來源的50%。

他的進食技巧改進很多,有更多牙齒,使他能夠更容易地吞咽食物。此時可以給予麵條、大豆、小塊蔬菜、餅乾等,一歲以後則可以漸漸地給予餐桌上的食物。

零~二歲應該避免的食物

建立良好餵食習慣嬰幼兒期的營養對未來的生長、發育、疾病、甚至老化有相當的關係。家長對於自己寶寶的食量,主觀上的認定可能會有差異,其實嬰幼兒的生長應以客觀的標準觀察一段時間來衡量。父母親若對嬰幼兒餵食感到困擾時,不妨找小兒科醫師諮詢,以得到客觀的評估和實用的建議。

上述內容就是關於如何按月齡給寶寶補充營養的詳細介紹,如果您還想瞭解更多關於如何按月齡給寶寶補充營養的相關問題,可以登錄我們的網站,

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