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懷孕三個月的雙胞胎B超圖

人們常說雙胞胎有“心靈感應”,模樣、身高、體重基本都一模一樣。全世界雙胞胎平均出生率為1∶89,作為目前一定非常有成就感,那麼懷孕三個月的雙胞胎胎兒圖應該是怎麼樣的呢?

 

【實例分析】

網友媽媽:我懷孕3個月了,因為是雙胞胎所以肚子顯的比常人的大,好多人一看就說有6個月了,我說沒有才3個月,人家就說是雙胞胎吧。我說是的以後他們就無比的羡慕我。嘿嘿,這讓我很開心呢,也不知道現在寶寶長什麼樣了,你們這邊有沒有那種雙胞胎的胎兒圖呀?

小編說:懷孕三個月胎兒開始吞咽和踢腿,所有的器官和肌肉都已經形成並開始發揮功能。大腦中的神經細胞向外延伸,彼此相連,形成最初的神經通路。胎兒們的雙手在腕部可以彎曲,並在心臟處碰到一起。手指間仍然存留有一點蹼,不過長得長些了。現在長出膝蓋,兩中腳也多半能在身體前方觸到一起了。

懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益於胎兒和母體健康。

【專家解析】

如果你懷的是雙胞胎,你每天需要比懷了一個寶寶的准媽媽攝入更多的蛋白質、鈣和碳水化合物等營養物質。孕期多維片和鐵補充劑等對你來說也更加重要。除了飲食外,雙胞胎孕婦還應注意什麼?雙胞胎孕婦應注意多喝水嗎?雙胞胎孕婦懷孕期間,多喝水至關重要,尤其當你懷的是多胞胎;如果你脫水的話,過早宮縮以及早產的風險就會增加。雙胞胎孕婦每天至少要喝2升水。請在你身邊隨時放一個裝滿水的特大號玻璃杯或塑膠水瓶,

這樣能方便你一整天不停地喝水。

雙胞胎孕婦的體重應該增加多少呢?其實,雙胞胎孕婦的體重的增加,並不像一般人想像的那麼多。懷了雙胞胎的孕婦需要增重15.8~20.4千克,僅僅比懷一個孩子多大概4.5千克。如果增重太多會增加孕期併發症的機會,例如甚至不得不進行剖腹產手術。雖然有些雙胞胎確實是足月出生的,但大約有一半的雙胞胎在37周前就出生了。這就意味著在相同的時間內,雙胞胎孕婦比懷單胎的媽媽的體重會增加得更多。另一方面,雙胞胎孕婦也需要增加足夠的體重,使寶寶們能長到健康的個頭。

不要忘了,你懷孕前的體重決定了你該增重多少。通常,如果你懷孕前就超重的話,需要增加的體重就要少於體重正常的孕婦增加的重量。

瞭解有關孕期體重增加的更多內容。

雙胞胎孕婦能鍛煉嗎?雙胞胎孕婦要注意什麼?是不是需要停止鍛煉?答案是可能需要。雙胞胎孕婦是否能安全地繼續鍛煉以及能繼續鍛煉多久是有爭議的。這多半取決於你的醫生的觀點和你的健康狀況。如果雙胞胎孕婦在孕期前3個月感覺良好,覺得自己可以積極的運動,醫生也許會讓你繼續鍛煉下去。但是在孕中期時,即使你懷孕進展順利,醫生可能會要你減少運動量。只要你覺得舒服,很多溫和的有氧運動,如跳舞、游泳、散步等,在整個懷孕過程中,應該都是比較適合的運動。請向醫生尋求具體的建議。

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