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寶寶多大可以吃芒果 怎麼吃才好

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寶寶多大可以吃芒果

眾所周知, 芒果被譽為“熱帶水果之王”, 芒果不僅營養豐富, 而且其中所含有的胡蘿蔔素的成分是非常高的, 是在水果中比較少見的。 那麼, 寶寶多大可以吃芒果呢?

最好是等到寶寶一周歲之後, 芒果雖好, 但是芒果中所含有大量容易導致我們人體過敏的果酸,

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有些人甚至碰到芒果都會過敏。 所以, 小編不建議媽媽們過早的給寶寶添加。

另外, 寶媽在給寶寶添加芒果的是時候要注意, 要由少到多的, 循序漸進, 並且還要觀察寶寶的反應, 如果寶寶沒有出現任何的不適的時候, 那麼這個時候把寶媽就可以給寶寶多吃一點, 一天就好是控制在五十克以內。

對於有哮喘以及過敏體質的寶寶, 是不適宜吃芒果的。

寶寶怎麼吃芒果才好

芒果布丁

要準備的材料有:三個芒果, 五百克純淨水, 二十五克布丁粉, 三十克冰糖。

製作方法如下:

1, 芒果去核切成丁, 然後放入料理機中, 加入二百五十毫升純淨水, 攪打成果泥汁。

2, 奶鍋中加入二百五十毫升純淨水, 以及冰糖, 大火煮熟, 並攪拌至冰糖融化。

3, 等待鍋內的冰糖水沸騰之後, 倒入布丁粉, 轉小火, 攪拌1-2分鐘, 然後倒出過濾一遍。

4, 芒果汁倒入過濾後的布丁液中攪拌均勻,

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然後倒入模具中。

5, 帶冷卻後, 放入冰箱冷藏2小時左右, 凝固後即可食用。

芒果西米露

要準備的材料有:一個芒果, 一小碗西米, 兩百克的牛奶, 二百五十毫升的椰汁, 以及適量的蜂蜜。

製作方法如下:

1, 鍋中加水燒開, 將西米倒入, 改小火, 蓋上鍋蓋煮。

2, 芒果沿著果核切開, 將芒果果肉輕輕的切下, 放置一旁備用。

3, 西米煮至透明之後, 關火燜五分鐘, 然後用網篩撈起, 過一遍涼水, 倒入牛奶和椰汁中, 攪拌均勻。

4, 等待十五分鐘, 加入芒果和少許蜂蜜即可。

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