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寶寶多大可以吃芒果 怎麼吃才好

寶寶多大可以吃芒果

眾所周知,芒果被譽為“熱帶水果之王”,芒果不僅營養豐富,而且其中所含有的胡蘿蔔素的成分是非常高的,是在水果中比較少見的。那麼,寶寶多大可以吃芒果呢?

最好是等到寶寶一周歲之後,芒果雖好,但是芒果中所含有大量容易導致我們人體過敏的果酸,有些人甚至碰到芒果都會過敏。所以,小編不建議媽媽們過早的給寶寶添加。

另外,寶媽在給寶寶添加芒果的是時候要注意,要由少到多的,循序漸進,並且還要觀察寶寶的反應,如果寶寶沒有出現任何的不適的時候,那麼這個時候把寶媽就可以給寶寶多吃一點,一天就好是控制在五十克以內。

對於有哮喘以及過敏體質的寶寶,是不適宜吃芒果的。

寶寶怎麼吃芒果才好

芒果布丁

要準備的材料有:三個芒果,五百克純淨水,二十五克布丁粉,三十克冰糖。

製作方法如下:

1,芒果去核切成丁,然後放入料理機中,加入二百五十毫升純淨水,攪打成果泥汁。

2,奶鍋中加入二百五十毫升純淨水,以及冰糖,大火煮熟,並攪拌至冰糖融化。

3,等待鍋內的冰糖水沸騰之後,倒入布丁粉,轉小火,攪拌1-2分鐘,然後倒出過濾一遍。

4,芒果汁倒入過濾後的布丁液中攪拌均勻,然後倒入模具中。

5,帶冷卻後,放入冰箱冷藏2小時左右,凝固後即可食用。

芒果西米露

要準備的材料有:一個芒果,一小碗西米,兩百克的牛奶,二百五十毫升的椰汁,以及適量的蜂蜜。

製作方法如下:

1,鍋中加水燒開,將西米倒入,改小火,蓋上鍋蓋煮。

2,芒果沿著果核切開,將芒果果肉輕輕的切下,放置一旁備用。

3,西米煮至透明之後,關火燜五分鐘,然後用網篩撈起,

過一遍涼水,倒入牛奶和椰汁中,攪拌均勻。

4,等待十五分鐘,加入芒果和少許蜂蜜即可。

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