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母乳的保存時間及科學保存的方法

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有母乳餵養的新媽媽必須要知道母乳保存時間以及方法, 這樣才能讓寶寶在一些特殊時期也能喝到營養的母乳。 而母乳保存時間在不同環境下都是不同的, 而最常見的就是常溫以及冷藏保存。

1.常溫保存

如果是常溫情況下保存母乳的話, 也要注意根據不同的母乳來進行不同時間的保存,

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比如像初乳。 所謂的初乳一般是產後6天之內擠出的奶, 這種母乳一般可以在27-32℃的常溫下可以保存12個小時。 而一旦時間過了的話, 不僅初乳中的營養會發揮同時還有可能會出現變質的情況, 這個時候千萬不要給新生兒飲用, 以免導致寶寶出現腹瀉的情況。

還有一種是成熟母乳, 一般情況下這種母乳是產後6天以後擠出的奶, 這種奶可以在15℃溫度保存大概24小時。 而在19—22℃溫度下通常可以保存10小時, 25℃溫度下可保存6小時。

2.冷藏保存

另外一種保存時間就是在冷藏環境下的保存, 一般情況下不管是哪種母乳, 在冰箱冷藏0-4℃下冷藏母乳可保存8天。 如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒裡保存的話, 母乳的保存時間基本可以達到兩周時間, 在這段時間裡母乳的品質以及營養通常都沒有任何的變化。 但如果是和冷藏室分開的冷凍室,

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由於經常要開關門拿取物品, 因此母乳保存期為3-4個月。

而如果是深度冷凍室, 並且溫度始終保持在0℃以下, 同時也沒有經常開門的需要的話, 這個時候母乳保存的時間可以達到6個月以上。

3.積蓄母乳

除了要知道母乳保存時間之外, 同時還應該特別的注意保存母乳的方法。 首先要注意時間的調整, 有上班需要的產婦可以在上班前1—2周就開始給寶寶打心理“預防針”, 最好是根據產婦上班後作息時間來調整安排好寶寶的哺乳時間, 這樣可以給寶寶一個很好的適應過程。 如果工作地點離家比較近的話, 可以在上班前喂飽並且在午休時回家餵奶一次。

下班後再喂同時再加上夜間的幾次餵奶, 這樣基本上就能滿足寶寶的需要了。 如果工作地點比較遠的話, 可以提前1—2周擠出一些母乳儲存備用, 並且將擠出的母乳裝至容器內冷凍或保存。

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4.吸奶器

在保存母乳的時候最好是選擇一些適宜冷凍的、密封良好的塑膠製品, 比如像專用的母乳保鮮袋, 其次為玻璃製品。 在使用容器的時候最好不要用金屬製品, 這是因為母乳中的活性因數會附著在玻璃或金屬上, 從而大大的降低母乳的養分。

溫馨提示:母乳保存時間以及保存的方法新媽都應該多瞭解, 通過這些方法可以讓寶寶隨時都喝到新鮮有營養的母乳。

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