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孕婦止吐兩大法寶:生薑或按穴位

據法國健康雜誌《TOPSANTE》報導,多半女性在懷孕4至16周期間都會有噁心嘔吐的症狀。吃點生薑或按壓腕部穴位能夠有效減輕其嘔吐欲望。

據報導,英國皇家婦產科醫師學院(RCOG)日前在其官網發佈了減緩妊娠期嘔吐的建議,即按壓手腕處穴位與食用生薑。其中生薑餅乾、削皮生薑片、生薑茶或以生薑為輔料的其他食物都十分有效。

除此之外,目前已有專門緩解嘔吐的手環,它被戴在手腕上後,能夠準確地與穴位重合並對其進行按壓。不過這一穴位的確切位置並不好找,需先將手臂翻轉過來,放3跟手指於手腕褶皺處,

之後保持這3跟手指不動,將大拇指放於手臂中間。這時大拇指的位置則為穴位位置。

專家表示,若患者對這2種療法反應過於激烈,則應諮詢醫生並進行藥物治療。除了上述療法,報導中還提到其他一些偏方,例如晨起喝一大杯檸檬水,感到饑餓時吃一些水果或生的食物,噁心時喝點可樂或汽水,吃飯時不要喝水,平時嘴裡含點略帶酸味的糖果等。

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