首頁 搜索 分類

夏天坐月子可以吹風扇嗎 應避免對著風口吹

您當前的位置:首頁

夏天坐月子可以吹風扇嗎

夏天炎熱, 坐月子的媽媽往往受不了, 如果什麼都不做, 很容易捂出痱子或是中暑, 所以吹風扇或開空調是很有必要的。 只是一定要記住, 不能對著風口吹, 因為產婦在生產過程中相當於被打開了, 需要時間來慢慢閉合, 尤其是關節等, 形象點說吹風容易在閉合的過程中鎖風在身體裡面, 等到完全閉合以後風沒有出去, 這樣就落下了月子病, 隨著年歲增長容易關節疼痛等。

夏天坐月子吹風扇須知

1.應將電風扇風力調小, 且不應直接吹向產婦和嬰兒, 應固定在一個方向, 吹向屋頂或牆壁, 這樣利用返回來的風, 使室內空氣流通, 既達到降溫的目的, 又對產婦沒有影響。

2.產婦臥室要保持清潔、舒適、安靜、通風。 室溫保持在26℃—28℃, 濕度保持在55%—65%為宜。 開風扇或空調時, 產婦可以穿長褲、長袖, 並且穿襪子來擋風。 注意不宜久吹、直吹, 晚上睡覺時最好能關掉風扇,

以免睡熟後著涼。

3.產婦若吹電風扇不當, 會出現頭暈、頭痛、關節酸痛、外感風寒等不適反應。 因為產後全身的毛細孔, 包括頭皮的毛細孔都是張開的, 此時電風扇直接吹風到產婦皮膚上, 不論是熱風或冷風, 毛細孔就會立刻收縮,

很容易造成筋骨酸痛、頭痛、頭風, 甚至感冒。

4.夏天坐月子也不能從頭到腳用衣物包裹。 因為孕婦在孕期會出現水腫, 而產後2周內毛孔張開, 正是孕期排水的時候, 若包裹身體, 尤其是在南方的夏天, 很容易中暑, 且高溫汗濕會提高細菌感染的機會,

反而帶來健康隱患。

5.此外, 產婦的衣服一定要透氣吸汗。 如果覺得熱, 產婦最好多喝水, 可以選擇喝淡鹽水。 產婦還要注意個人衛生, 及時洗澡, 洗澡時空氣不能對流, 時間不宜過長, 5到10分鐘即可。

 相關用戶問答
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示