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專家支招讓寶寶愛上吃飯

孩子正處長成長發育的關鍵性階段,營養需要跟得上,但是孩子要是厭食了,這可不好辦,很有可能影響孩子的發育,電視上也一些解決孩子厭食問題的保健品的廣告,暫且不管是否有效,解決孩子厭食問題迫在眉睫!

寶寶不吃飯,媽咪也有錯

很多媽咪生怕自己的寶寶吃不好、吃不飽,每頓都會像填鴨一樣喂寶寶。結果,反而加重寶寶脾胃的負荷,損傷脾胃,導致孩子消化不良,久則變成厭食。面對厭食的寶寶,很多媽咪則寄望於各種開胃藥物或保健品,其實你們沒有意識到,正是自己不當的餵養方式令寶寶厭食。如果不改變“填鴨式”的餵養方式,再多的開胃藥也無濟於事的。

寶寶厭食,媽咪除了給他們食用各種開胃藥,或者換著花樣的準備著新鮮的菜肴外,還要好好反省自己,到底有沒有對寶寶採取“填鴨式”餵養呢?實際上,改變不良的餵養方法才是防治寶寶厭食最重要的一環。

如果寶寶剛從睡眠中醒來沒有食欲時,不要馬上喂他們食物。正餐時胃口不好,也不要硬塞寶寶吃飯,此時即便威逼利誘讓他吃下去,也是難以消化吸收的,有些寶寶還會嘔吐出來,常常腹痛,令他更厭惡進食,損傷腸胃功能。

想要解決寶寶不愛吃飯的問題,媽咪們可以採用“饑餓療法”。媽咪不妨找個時間跟寶寶一起就吃飯問題“約法三章”。比如大家約定好每頓飯最多吃半個小時;不可乙太挑食,蘿蔔青菜都要吃之類。不要小看小朋友的自主性,一旦你給了他一定的自主權,他就有了履行承諾的動力。立規矩之初,寶寶肯定會常常犯規的,這個時候你要“硬下心”來,如果警告無效,

時間一到就得把飯菜收起來,他要再想吃就得等下一頓了,中間時段零食欠奉。其間他肯定會哭鬧,你一旦屈服,就會功虧一簣。寶寶被這樣“修理”多了,自然不敢不把你的話當真,慢慢也就能學會珍惜食物了。

寶寶好好吃飯 媽咪下廚有功勞

據日本的一項研究調查統計,媽媽愛下廚的家庭,寶寶以後的學習成績相對較好。其實不是誰下廚的原因,而是因為媽媽愛下廚的家庭,吃的東西相對較好,吃飯的時間也規律,寶寶發育得自然就好。更何況,媽媽帶著愛心用心且愉快地做出來的飯菜,自然色香味俱全,寶寶當然喜歡吃。當然,媽媽千萬不要把所有時間泡在廚房裡,只有帶寶寶到大自然去,散發掉一天的精力,寶寶才會有饑餓感,

才會好好吃飯哦!

寶寶厭食會導致身體虛弱,抵抗力下降,所以媽咪們要抓緊解決孩子厭食的問題,上述的一些方法希望對媽咪們有所幫助,讓孩子愛上吃飯,媽咪們行動起來吧,用你們的廚藝給孩子帶來美味吧!

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