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孩子看電視危害大 孩子看電視需要注意什麼

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相信90%以上的孩子都愛看電視, 我們知道孩子長時間看電視的危害是很大的, 所以關於如何有效降低孩子看電視危害成為眾多家長們所煩心的事情, 那麼, 怎樣降低孩子看電視的危害呢?孩子看電視需要注意的事項有哪些?

孩子看電視危害大

孩子看電視的問題一直困擾著不少家長,

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我們知道孩子長時間看電視的話對身體的傷害是極大的, 那麼, 孩子看電視都有哪些危害呢?孩子長期沉迷看電視的常見危害有:影響視力、導致肥胖、思想受限、缺乏想像力、患上電視自閉症、心律失常等等, 看看孩子長期看電視危害竟有如此之大, 家長們如果無法控制孩子看電視那麼就教會孩子如何正確看電視, 正確看電視的方法可以有效降低對孩子身體的傷害。

孩子看電視注意事項

1、注意時間

很多家長們一味要求孩子不要看電視, 這幾乎是不可能的而且如果方式不對的話還有可能導致孩子出現逆反心理,

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家長們不妨從其他方面入手控制, 首先, 孩子看電視一定要注意時間, 禁止邊看電視便吃飯, 並且與孩子達成協議每天控制孩子看電視的時間。

2、注意距離

孩子看電視的距離和姿勢也是需要注意的一個方面, 孩子看電視的姿勢和距離不對的話會加重寶寶視力問題, 一般來說孩子看電視的眼睛距離螢幕一般以4-6倍於螢幕對角線的距離為宜。

3、控制音量

控制電視的音量是很多家長們都會忽略的一個問題, 要知道電視音量過大會麻痹孩子的聽力的, 長期如此會嚴重影響孩子的聽力能力, 所以為降低看電視對孩子造成的傷害, 家長們一定要注意控制電視的音量。

4、注意節目的選擇

孩子看電視還需要注意的一個問題就是節目的選擇, 並不是所有的節目都適合孩子觀看,

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家長們應該篩選出一些有利於孩子健康成長的電視節目, 這樣可以有效的啟發孩子的智力發育, 對孩子的生長發育是很有幫助的。

5、堅持做眼保健操

家長們還需要監督的一個時期就是看電視後要孩子做眼保健操, 看完電視後孩子的眼睛多少會出現疲勞不適的感覺, 所以及時做眼保健操可以有效緩解孩子的眼睛不適症狀。

小編有話說:雖然說孩子沉迷看電視的危害很大, 但是也並不能說就不讓孩子看電視, 孩子正確看電視還對生長發育還是具有一定幫助的, 所以家長們不要一味認定看電視就是不好的, 只要孩子看電視注意方式方法的話既可以享受看電視的樂趣又不會損害健康同時還可以學習知識。 

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