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盤點夏天母乳餵養的常見難題

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夏天母乳餵養的常見難題

1、乳汁淤積使奶水阻滯。

新媽媽遇到最痛苦的問題莫過於乳汁淤積了。 乳汁淤積常發生在哺乳初期, 而且讓人疼痛難忍。 那麼該如何正確處理乳汁淤積問題呢?

一些媽媽因為淤積時乳☆禁☆房很痛, 不願意吸奶或者擠奶, 奶脹以後大腦就會有減少乳汁分泌的指示, 時間長了, 乳☆禁☆房不痛了, 可奶水減少甚至沒有了。

乳汁淤積可以預防。 媽媽每次感到奶脹時可以給寶寶餵奶, 如果寶寶不餓也要馬上吸出來。 剛開奶時, 乳管沒有完全打通, 乳汁特別容易淤積, 如果寶寶吸不出來, 要請丈夫幫忙。 另一個辦法就是使用吸奶器, 要吸到整個軟綿綿為止。

2、尷尬的溢奶問題。 溢奶問題是每個哺乳期媽媽都會遇到的, 有那麼一段時間, 乳☆禁☆房總會滴出奶來。 如果正值上下班或者出門在外,

溢奶不僅難受, 還會讓媽媽的衣衫若隱若現滲出奶汁, 造成尷尬。

建議媽媽們選擇合適的胸衣, 並且準備合適的乳墊, 可以多準備幾片, 換著用, 可以避免很多尷尬。 另外, 如果寶寶不在身邊, 可以隨時準備吸奶器, 建議每天規定一個時間吸奶。 夏天如果從外面回來, 首先要擠出一定的奶, 再給寶寶餵食。

3、乳☆禁☆頭疼痛。 餵奶時乳☆禁☆頭疼痛主要是姿勢不正確造成的, 寶寶沒有含住整個乳暈, 而僅僅叼著了乳☆禁☆頭的部分, 這樣也會使媽媽感到乳☆禁☆頭疼痛。 另外就是寶寶開始長牙, 可能會出現用力咬乳☆禁☆頭的情況, 特別是夏天出汗, 乳☆禁☆房鹹鹹的味道也會讓有小牙齒的寶寶更加用力叼乳☆禁☆頭, 造成乳☆禁☆房疼痛。

建議媽媽們夏天餵奶前把乳☆禁☆房清潔一遍,

不要留有汗味。 還有就是儘量讓寶寶把嘴巴張開, 整個乳暈送進寶寶嘴裡, 讓寶寶咬你的時候, 不要大聲叫喊, 因為如果叫喊, 過激的反應只會讓寶寶覺得有趣。

4、母乳易變質。 在這個細菌容易滋生的夏天, 母乳也極其容易變質。 有的媽媽奶水充足, 寶寶總是吃不完, 只能用吸奶器把剩下的奶吸出來。 在儲存母乳的時候, 媽媽可以用冰箱冷藏, 但最好不要喂給寶寶過期母乳。

建議把吸出來的乳汁放在封緊的奶瓶裡, 在瓶子上貼上日期, 然後放到冰箱或者冷凍室, 以便保證乳汁新鮮不過期。 還有, 提醒一下媽媽們, 冷藏的新鮮乳汁在冰霜冷凍室裡可以保存至少三個月, 放在設定在-18℃以下的獨立冰櫃裡,

可以保存3-6個月, 母乳解凍後, 可以在冰箱裡冷藏24小時, 超過這個時間的一定要扔掉, 不能再重新冷凍。

5、加水與否的糾結。 夏天最少不了的就是水, 但對於新生寶寶, 是否要喝水成了媽媽最糾結的問題。 雖然母乳可以提供寶寶足夠的營養, 但對於每人每天八杯水的標準, 單靠母乳是不能保證寶寶足夠水分的。 所以媽媽在餵養母乳之外還要給寶寶喂白開水, 讓寶寶補充夏天流失的水分。

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