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寶寶喝水多好不好 可根據尿液來判斷是否補水

寶寶喝水多好不好

對於小寶寶來說,喝水喝多喝少都是有影響的,最好是適量喝水。但因為寶寶接受的液體食物偏多,年齡越小越是以液體食物為主,所以每天喝多少水,目前還不能完全絕對化。

家長無需把注意力放在孩子具體的喝水量上,不論是母乳還是配方粉餵養,都可以通過觀察孩子的尿量和顏色,來判斷孩子是否該補水了。至於孩子何時可以自行喝水,大約要等到10個月左右。

要知道,只要寶寶進食量正常,沒有額外丟失水分,比如大汗、腹瀉、嘔吐等,也沒有進食維生素等藥物,不是晨尿,其他時段尿液淡黃或無色,就說明孩子體內水分充足,無須刻意額外補水。

此外,是否補水也與進食量、天氣、溫度、疾病等有關,在氣候乾燥、氣溫高、出汗多、發熱等情形下,也要注意給孩子補水。

這幾種情況下寶寶要多喝水

1.腹瀉

腹瀉,特別是輪狀病毒、胃腸容易造成脫水。輪狀病毒本身在體內存活5-7天,目前無殺滅病毒藥物。及時預防和糾正脫水相當重要,當出現“蛋花湯”樣大便意味著大量水分和電介質丟失。嚴重脫水會造成大腦等器官損傷,甚至危及生命。

家中可進行口服補液,比如:“口服補液鹽”、稀釋的溫蘋果水、“米湯”等。

從嚴格標準來說,口服補液鹽是最佳選擇,按照說明書上的稀釋方法,液體中含有的“葡萄糖”、鈉和鉀,以及水分,可有效預防和治療輕度脫水。由於味道欠佳,家長要耐心地勸導,少量多次,循序漸進的餵養。

2.發熱

發熱伴有嘔吐和腹瀉時,

除體溫超過38.5度服3退熱藥外,不要捂汗降溫,可進行溫濕敷等物理降溫,更主要的是多飲水或液體以預防和糾正脫水。對於咽部發炎者,若進食果汁、奶等液體後,一定鼓勵孩子喝一兩口白水,沖洗咽部,以免糖分留於咽部促進細菌生長。

3.皰疹性咽頰炎或手足口病

患皰疹性咽頰炎或手足口病的孩子肯定不願喝水,因為咽部劇痛。但喝水相當重要,不僅可避免脫水,利於退燒,而且更重要的是預防咽部潰瘍處出現細菌二重感染。僅為了補水可借助靜脈輸液,可預防咽部細菌感染只有靠喝水,而且只有喝白水或純淨水才有效。預防咽部二重細菌感染,盡可能縮短病程。

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