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寶寶睡覺愛踢被子怎麼辦 破解方法介紹

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寶寶睡覺老不踏實了, 整夜地踢被子, 媽媽給蓋上了又踢開, 然後又得蓋上, 由踢開……媽媽們為了給寶寶蓋被子真是費了不少精力。 寶寶老是踢被子冷著了感冒怎麼辦?要想破解寶寶踢被子的難題, 還需要寶寶睡覺踢被子的原因, 然後對症下藥, 讓寶寶乖乖睡覺!

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寶寶睡覺踢被子的原因

1、寶寶缺鈣

寶寶缺鈣了, 容易得佝僂病, 鈣磷代謝就會出現異常, 引起神經興奮, 夜裡總是會驚醒, 睡著的時候會不停地翻動身子, 睡不踏實, 甚至會突然醒來又哭又叫的。 還有, 寶寶也會因此而蹬開被子。

2、寶寶生病了

寶寶生病了, 身體不舒服, 睡覺的時候必然會有一些小動作, 比如:踢被子。 寶寶有蟯蟲病時, 肛門特別癢, 手腳會亂動而蹬開被子;寶寶夜裡發熱、得了肺炎、出了麻疹等, 這些情況都會干擾寶寶的睡眠。

3、大腦過度興奮

小寶寶的神經發育還不健全, 如果睡覺之前, 寶寶的神經受到干擾, 大腦的個別區域就會一直保持著興奮的狀態, 很容易就踢被子了。 等寶寶安靜下來睡著了, 媽媽會發現, 被子已經被寶寶踢得老遠了。

4、感覺統合失調

正常人的大腦皮層對所接受的視覺、聽覺、嗅覺、觸覺等資訊, 會匯總分析在一起,

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然後根據這些感覺來做出反應。

如果寶寶對所接受的各種感覺資訊不能做出正確的反應, 即使是睡著了, 大腦皮層的興奮度還是很高, 寶寶多動、適應性差等特點就會特別明顯, 稍微感覺到不舒服就會睡不安穩了, 踢被子就是多動的表現。

5、寶寶睡之前的飲食有問題

寶寶睡覺之前喝了太多的水, 夜裡媽媽不能及時地把尿, 寶寶有了尿意便翻來覆去踢被子。 還有, 寶寶晚上吃東西, 攝入太多蛋白質, 食物太膩太油, 腸胃負擔加重, 夜裡也會不斷地翻身踢被子。

解決寶寶踢被子的妙招

1、用小夾子夾住被子

寶寶快睡著的時候, 媽媽把晾衣服用的夾子拿出來, 把被子的4個角與寶寶身下墊的床墊或小毯子夾在一起。 記住, 固定被子時, 要留出足夠的空間給寶寶翻身哦, 不然寶寶睡得更不舒服。

2、在媽媽的大被窩裡給寶寶一個小被窩

寶寶睡在媽媽身邊,

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媽媽再用小薄被子給寶寶蓋上, 製造一個小被窩, 最後再蓋上媽媽的被子。 這樣的話, 寶寶睡覺亂動的時候, 媽媽就能馬上感覺到, 照顧起寶寶來很方便。

3、給寶寶穿睡袋

用睡袋也是一種好方法, 媽媽們可以買那些拆卸方便的睡袋, 來適應寶寶的各種睡眠習慣, 心靈手巧的媽媽還可以自己給寶寶縫製睡袋, 但要保證睡袋面料柔軟、寬鬆適當, 寶寶睡著舒服, 能自由的翻身, 自由地伸展雙手。

4、別讓寶寶睡前太興奮

寶寶睡前, 不要逗寶寶, 給寶寶玩太興奮的遊戲, 更不要讓寶寶的情緒表現的太過激烈, 寶寶夜裡安睡最好了。

5、讓寶寶睡的舒服踏實

媽媽給寶寶穿透氣性好、比較吸汗的棉質衣服睡覺, 不要給寶寶蓋太厚的被子, 給寶寶穿襪子睡覺, 睡時露出小腳丫, 還要注意保持臥室環境的安靜, 光線要昏暗一點, 也要注意寶寶睡前的飲食。

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這些都保證好了, 寶寶夜裡睡覺就會踏實很多。

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