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小月子可以洗澡嗎 小月子洗澡好不好

關於小月子是否可以洗澡這個話題一直都備受爭議,按照老一輩的說法就是小月子期間是一定不能洗澡的因為容易落下病根,

那麼,小月子到底可不可以洗澡?小月子後多久可以洗澡?小月子洗澡好不好?小月子洗澡需要注意的事項有哪些?

小月子可以洗澡嗎

小月子一般就是指女性流產或者是引產後需要在家臥床休息的這段時間就被稱之為是小月子,我們知道小月子雖然不比大月子的時間長,但是小月子如果沒有保養好的話也很容易落下病根的,所以很多老一輩的人就認為小月子期間是不宜洗澡的,那麼,小月子到底可以洗澡嗎?

據專家介紹稱,如今按照科學坐月子的方法來說,小月子期間是完全可以洗澡的,但是小月子洗澡是禁止盆浴的,而且並不說小月子每個階段都可以洗澡,小月子雖然可以洗澡但是還需要注意很多方面的問題。

小月子多久可以洗澡

並不是說小月子期間每個階段都可以洗澡的,女性流產後需要身體抵抗力嚴重下降,所以流產後坐小月子不宜立刻洗澡,就算是熱水也是不行的,流產後女性至少臥床休息一周,在這個一周內女性是不宜進行洗澡的,一般來說女性小月子至少一周後才能洗澡,過早洗澡很容易誘發寒氣入體影響健康。

小月子洗澡好嗎

1、緩解心情

很多女性流產後因為擔心身體受寒所以都不敢去洗澡,其實,女性坐小月子一周後是可以進行洗澡的,特別是在夏季坐小月子更加應該洗澡,小月子洗澡可以有效分娩疲勞,緩解女性流產後心情的不愉快。

2、保持衛生

我們知道女性流產後私處會分泌物會變多,如果長期不清洗的話很容易誘發炎症,所以小月子洗澡是有利於保持女性私處的乾淨和衛生,建議女性小月子期間不洗澡的話也要堅持每天用溫水清洗私處。

3、促進傷口癒合

小月子適量洗澡還可以有效促進傷口的癒合呢,

這是因為小月子用熱水洗澡可以有效加快體內血液的迴圈,從而加快身體新城代謝,對促進流產後傷口的癒合有一定效果。

小月子洗澡注意事項

1、注意保暖

小月子期間雖然可以洗澡,但是女性還應該格外注意保暖,小月子女性的身體抵抗力很低,稍有不慎感染風寒的話就很容易導致感冒症狀,情況嚴重的話還有可能會落下月子病,所以,小月子洗澡女性一定要切記保暖。

2、注意水溫

小月子洗澡一定要用熱水哦,這個相信不用小編多介紹吧,女性小月子洗澡水溫也不宜過高,一般保持在35—37°即可。

3、注意時間

小月子洗澡還需要注意的一個問題就是洗澡的時間不宜過長,小月子洗澡時間過程很容易導致出現頭昏、暈悶、噁心欲吐的情況,

一般建議小月子洗澡時間為5-10分鐘即可。

4、禁止坐浴

小月子洗澡還有一個很重要的問題就是禁止坐浴,因為小月子期間女性的身體還未完全康復,宮頸口還處於一個張開的症狀,如果小月子洗澡採用坐浴的話就很容易導致異物進入引發炎症。

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