首頁 搜索 分類

47歲伊能靜二胎生女曬合影 產後五件事不可忽視

您當前的位置:首頁 » 產後 » 產後保養

6月28日, 秦昊發微博曬妻子伊能靜與剛出生的女兒的合照, 並配文稱:“歡迎小米粒光臨地球, 我們家的兩個公主終於同框啦!”

照片中,

女兒吐著小舌頭十分可愛, 伊能靜注視著女兒, 愛意滿滿。 伊能靜評論說:“哭得比小米粒皺的傻媽……”

已經47歲的伊能靜屬於高齡產婦, 和前夫庾澄慶育有一個兒子。 得知伊能靜順利生產二胎女兒的消息後, 粉絲也紛紛來送上祝福:“期待了好久 , 小公主終於來了,

好感動~”“真心的祝願寶寶健康的成長, 你們家庭幸福美滿。 ”

寶寶出生時, 喜悅與幸福圍繞了整個家。 在喜悅、幸福之余, 產後媽媽們也將面臨一系列問題, 如果處理不當不僅會影響到媽媽的健康和身體各方面的恢復, 還會影響到寶寶的健康。 那麼產後媽媽到底會出現哪些問題呢?

產後需注意的五件事:

1、體溫升高怎麼辦?

很多媽媽在產後會出現體溫升高, 因此媽媽們擔心不已, 懷疑自己是不是生病了, 發燒了。 其實媽媽們不必太過焦慮。 在產程延長或者媽媽在生產時過度疲勞, 都會導致媽媽產後24小時的體溫有所升高, 但一般不超過38℃。 產後3-4天內由於乳☆禁☆房極度充盈, 體溫有時可達38.5-39℃, 持續1小時, 最多不超過12小時, 均屬正常情況。 如產後體溫持續升高, 要查明原因並與產褥感染鑒別。

2、出汗多正常嗎?

在產後的前幾天, 媽媽們皮膚汗腺的排泄功能很強, 容易導致出汗多的問題, 也屬於正常現象, 但要勤擦身, 勤換內衣褲, 注意保持皮膚清潔, 還要保持房間空氣清新, 多飲水,

多吃蔬菜水果, 以補充水分及汗液中丟失的鉀離子, 保持體內的電解質平衡。 在面臨產後出汗多的問題時, 媽媽們一定要有正確的認識, 如果出現異常情況時, 及時就醫。

3、血氣兩虧怎麼補?

產後媽媽通常會出現血氣兩虧的情況, 所以一定要注意營養的攝入,

多吃一些富含蛋白質、熱量、纖維素的食物, 少量多餐, 多喝湯。 如果是順產的媽媽們在產後應該早點下床活動, 但要在家人的陪同下進行, 以免出現血氣不足, 導致暈倒的現象。

4、怎麼給寶寶餵奶?

母乳是寶寶最好的天然食物, 有利於增強寶寶的抵抗力和各營養物質的吸收, 母乳餵養也有利於產後媽媽的恢復。 但在母乳餵養時, 媽媽們需要注意什麼呢?一般在寶寶出生後半小時內, 就要讓寶寶趴在媽媽胸前吮吸乳☆禁☆頭, 刺激泌乳, 促進母子之間的感情交流。 在餵奶時, 要先清潔好乳☆禁☆房和乳☆禁☆頭, 等寶寶吸完一側乳☆禁☆房, 再吸另一側, 保證兩側乳☆禁☆房大小一致。 餵奶結束也應清潔乳☆禁☆頭, 保護皮膚, 預防乳☆禁☆頭皸裂。

5、情緒焦慮如何調節?

產後媽媽由於身體的不斷變化和所處角色的改變, 會出現一系列複雜的心理變化, 如:焦慮、暴躁甚至抑鬱, 後果很嚴重。 所以媽媽們一定要正確的處理好自己的情緒, 懂得轉移注意力, 在允許的範圍內, 做一些自己喜歡的事。 新手爸爸們也要對媽媽關心入微, 儘量滿足媽媽的要求, 不要發生任何矛盾。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示