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孕中期階段准媽媽會有的變化

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懷孕早期的時候,基本上除了出現孕吐的現象外,從外表上很難看出孕媽媽的改變。而隨著時間不斷地推移,等到了孕中期的時候,准媽媽的身體就會有較大的變化了,不管是面部還是身體其它的部位,都可以看出孕期反應的狀態。那麼,准媽媽會有的變化是哪些呢?一起來看看吧。

1、乳房:孕早期孕媽媽的乳房會變得飽滿,按壓時還有疼痛感。隨著妊娠周數的增加,乳房腫脹的情況會更加明顯。孕16周,孕媽媽的乳頭和乳暈部位會明顯加深,乳暈上的小顆粒也會增大,甚至到了後期,偶爾會滲出薄薄的乳汁。這些改變都是由雌激素及黃體酮引起的,為寶寶出生的哺乳做好了硬體準備。在整個孕期要做好乳房護理,選擇大小合適的內衣,對減輕乳房腫脹的不適有所幫助,也有助於以後的哺乳。

2、皮膚:一般來說,孕媽媽會發現自己的皮膚前所未有的紅潤細膩,但也有些媽媽會發現皮膚上出現色素沉著、斑點等惱人的小問題,尤其在臉頰、鼻子或前額處會出現被稱為妊娠斑的黑色斑點,這是由於孕期激素的影響,皮膚的組織結構發生了微小的改變,膚色會明顯加深,這些變化在寶寶出生後會慢慢恢復,但也有一些可能暫時無法恢復。

3、黑線:孕媽媽會發現在自己的肚臍到恥骨的腹部正中處有一道黑線,孕期會變得非常明顯。這也是由於孕期激素的影響,在生產後一般會自行消退。

4、妊娠斑:這是令大多數孕媽媽苦惱的問題,因為有些妊娠斑在寶寶出生後並不退去,而它又總是出現在面部。皮膚較黑的孕媽媽不會很明顯,但曬多了太陽也會讓斑更加深,不過對身體無害,只是影響美觀。這些都是由於孕期激素的原因,孕媽媽不必過於擔心,只要在孕期做好皮膚的防曬、清潔等,這些斑點大多會在產後一年多自行消退。

5、妊娠紋:孕媽媽的腹部、腿部常常會出現粉紅色的條紋,這是皮膚的纖維因激素或因腹部的增大而產生斷裂引起的,寶寶出生後就逐漸變成白色。通過適當的鍛煉和避免體重增加過快,可以減少妊娠紋出現的概率。

可以看出,在孕中期的時候,准媽媽會有的變化還是蠻多的,也因此她們的心態會發生改變,有些准媽媽會覺得自己變醜了,所以就會不開心。專家表示,孕期反應是很正常的現象,在生完孩子以後是可以逐漸改善的。為了以後寶寶可以順利出生,准媽媽還應保持愉悅的態度為好。

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