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孕期旅遊可進行優美環境胎教

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環境胎教, 指年輕夫婦在準備受孕前六個月, 開始學習環境安全衛生知識, 以利於優化環境, 安心養胎。 良好的環境不僅可以使孕婦心情舒暢、身心放鬆, 而且能促進寶寶的成長發育。 隨著人們對胎教的不斷認識, 越來越多的年輕父母運用了多種胎教方式對孩子進行呵護, 如撫摸胎教, 語言胎教等, 其中, 環境胎教是最容易被人忽視。

一、未出生的寶寶也需要環境美

我們都知道, 准媽媽的子宮就是寶寶的宮殿, 這裡有寶寶孕育所需要的一切物質條件。 但是除此之外, 影響寶寶發育還有一種“環境”,

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即寶寶生活的外環境, 即准媽媽所處的環境, 包括工作環境、居住環境等對胎兒的影響, 也是胎教的一部分。 母體內的生理、生化變化狀態及營養構成了胎兒的內環境。

寶寶先天異常的發生, 不外乎是由不良的內外環境直接或間接作用於胚胎, 使之發生異常。 引起先天胚胎異常的因素稱之為致畸因數。 這些致畸因數, 可能由遺傳、環境、生物、營養等諸因素互相作用的結果。 要使胎兒發育良好、健康乃至出生後智力超群, 就必須重視環境因素對胎兒的影響。

良好的環境, 能使胎兒受到良好的感應, 不良的環境, 能使胎兒受到不良的感應。 外界的色彩、音響和聲樂, 乃至無限美好的大自然的景色等, 不僅使孕婦置身于舒適優美的環境中, 而且, 孕婦也得到了美與歡快的感受, 自覺心情輕鬆愉快, 進而影響她腹中的寶寶, 真正達到“氣美潛通, 造化密移。

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”可以孕婦看些鮮豔美麗的畫報、草木, 讓她置身於潔靜、美觀、舒適、愉快的環境中, 其生出的嬰兒的相貌、體態則選取父母雙方的優點者多, 高智商兒也多。

總之使孕婦處於平和活潑的氣氛和環境裡, 才能有良好的影響傳到胎兒, 這也就說明環境對胎兒之重要了。

二、孕期如何進行環境胎教?

1、外出感受自然風光

准媽媽避免在屋裡悶著, 這樣對自身的身心和寶寶的生長都是不利的。 孕婦要經常到空氣清新、風景秀麗的地方遊覽, 多看看美麗的花草, 以調節情趣, 這樣可使孕婦心情舒暢, 體內各系統功能處於最佳, 使胎兒處於最佳的生長環境。 因此, 年輕的父母們在工作之余, 應常常帶著你的“小寶寶”去感受、享受大自然的美。

2、美化家居環境

居室環境對於孕婦是非常重要的, 最基本的要求是要使居室整潔雅觀。 可以在居室的牆壁上懸掛一些活潑可愛的嬰幼兒畫片或照片、景象壯觀的油畫、雋永的書法作品等,

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陶冶性情, 形成良好的心理狀態。

此外, 可以對居室進行綠化裝飾, 應以輕鬆、溫柔的格調為主, 無論盆花、插花裝飾, 均以小型為佳, 准媽媽處在溫柔雅致的房屋裡, 會放鬆情緒, 這有利於消除疲勞, 增添情趣。 同時也可以促進胎兒的身心、智慧的健康發育。

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