首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期

有孕後 准媽媽“小心眼”是怎麼回事?

很多的准媽媽在沒有懷孕之前性格大方開朗,但是在有了寶寶以後就慢慢變得“小心眼”,老是莫名其妙就生氣或是不開心,總是要身邊的人哄著,為什麼會出現這個樣子呢?

一、孕婦“小心眼”原因

1、內分泌失調

准媽媽在有了寶寶以後為了保障胎兒的健康成長,身體裡面會產生更多的激素,例如雌激素、孕激素、甲狀腺激素,這些激素慢慢增加以後,在激素水準失衡的狀態之下,准媽媽有時候就會表現地焦慮、情緒不穩定、抑鬱,所以就造成了准媽媽“小心眼”。在懷孕的時候准媽媽千萬要調節好自己的情緒,

最好是不要受到情緒失調帶來的不利影響。

2、心理壓力大

女性更易情緒化,要是遇到一些事情的時候,情緒的變化是非常大的。懷孕的准媽媽既幸福又擔心,幸福自己正在孕育著一個小生命,但是也會擔心孩子是不是健康,生產是否順利。在激素失衡的基礎上再加上負面心理因素,內心就像是炸藥一樣,一觸即炸,准媽媽就會有易生氣、易難過、易哭泣、易埋怨等不健康心理,對於寶寶來說是不好的。

二、妊娠負面心理不利胎兒

要是准媽媽在懷孕的時候老是悶悶不樂、易怒的話,對寶寶其實是非常不好的,嚴重的話或許還會造成胚胎發育異常,停止發育,流產等重大意外。就算是寶寶順利來到這個世界上,或許也會造成日後胎兒性格上的異常,

或著會出現早產兒、體重過輕、不易餵食等情況。所以,准媽媽最好是能夠調節好自己的情緒問題,在懷孕的時候擁有一個好心情。

三、准媽咪如何調整妊娠情緒

什麼事情都要想好的方面,不要胡思亂想,這樣自己的情緒就會好一些了;要是有什麼煩惱的事情,跟身邊的人說說,不要一個人悶悶不樂,婆媳關係一定要處理好了,悶在心裡遲早要出事;多吃水果蔬菜,讓自己快樂起來;適當運動,去戶外走走、散心;多聽音樂,看看喜劇視頻之類的,要讓自己擁有一個好的心情,不要無所事事,有追求就不會迷失自我。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示