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給寶寶怎麼樣曬太陽才是正確的

通過科學的驗證可以知道,適當地曬曬太陽對人體是有好處的,所以不少有孩子的夫妻,也就很想要瞭解該怎麼樣曬太陽,才是對寶寶有利的。專家指出,給孩子曬太陽也是很有講究的,有很多細節方面都要注意到,以免出現曬傷或者是中暑的現象。下面就來具體瞭解看看吧:

眾所周知,嬰兒的皮膚是最為嬌嫩的。因此,如果曬太陽時間過長,就會導致寶寶皮膚出現乾燥、粗糙等問題。而每日曬太陽的時間也是根據嬰兒年齡而定的。過小的嬰兒每日曬太陽的時間不宜超過十分鐘,隨著年齡的增長,曬太陽的時間可以延長至一小時。如果發現孩子皮膚變紅、出汗過多,就要趕緊回家休息,給寶寶喝些涼白開,或者用溫水為寶寶擦身。

每日曬太陽的最好時間為9—10時或是16—17時,因為這兩個時間段的陽光可以促進身體對鈣的吸收。而12—14時的陽光過於強烈,

會對寶寶皮膚產生刺激。有的媽媽會怕孩子曬太陽的時候著涼,為寶寶穿很多衣服,其實這樣是錯誤的。寶寶曬太陽的時候,應盡可能的將四肢露在外面,並將寶寶的頭與眼睛遮住,以防止陽光直曬傷害眼睛。

曬完太陽後,家長可以為寶寶添衣服,由於在陽光的照射下,人的毛孔是打開的,再回到陰涼的地方,容易吸收潮氣導致感冒。

有的時候會發現,寶寶從外面回來,會出現鼻癢、打噴嚏、眼睛紅等情況。這是由於在春天的空氣中會漂浮大量的粉塵與細菌,會對寶寶產生傷害。在春天最容易產生的問題就是皮膚過敏以及瘙癢,而寶寶的臉是最容易受到侵害的。因此,為了避免寶寶皮膚受到傷害,要控制好曬太陽的時間,

並為寶寶塗抹防曬霜。

外出回家要多喂寶寶喝水。如果寶寶正處在皮膚過敏的時期,那麼外出時要做好防護措施,儘量遠離花粉、動物等,並且要減少曬太陽的時間。如果寶寶皮膚容易出現過敏現象,那麼家長就少讓寶寶吃一些容易引發過敏的食物,例如菠菜、油菜、萵苣等。

關於給孩子怎麼樣曬太陽的問題,上文中所介紹的就是一些曬太陽的時候需要注意到的細節之處,也希望作為爸爸媽媽的朋友們,在關愛孩子的時候,可以將護理措施做到位。千萬不要出現明明是想為孩子好,實際上卻問題百出的現象產生,一定要聽從母嬰專家給出的指導、建議。

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