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治療產後風濕的5個食療偏方

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一、產後風濕的症狀

1.食少乏味、小便澀少。

2.胃不舒服、會胞脹、發冷、不思飲食。

3.小腹會脹氣、鼓氣、微疼的感覺。

4.腫脹、全身脹痛、抽搐、腰膝酸軟, 肢體麻木、屈伸不利、全身大小關節疼痛。

5.頭痛、頭暈、昏眩。

6.四肢乏力、木納、全身怕冷、容易出虛汗。

7.月經不調、有帶團、帶黑、帶白現象,

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時間和量不太正常, 稍微嚴重的還會出現閉經。

8.全身活動關節, 手、腳、腰、肩膀、腳底有酸疼、麻木、怕冷、發冷、有沉、累的感覺。

9.會發生持續性的感冒症狀、連續不斷的感冒、稍微嚴重的還會出現連續的高燒現象。

飲食保健是風濕病人治療、康復過程中不可缺少的措施。 人體從飲食中得到的營養素有蛋白質、脂肪、糖、維生素、無機鹽和水, 這些營養素是維持生命不可缺少的物質。 對病人來說, 飲食與藥物同等重要。 中華民族自古就有藥食同源的說法, 這說明藥品和食品都有共同的特性, 可以利用飲食而達到協助治療、康復的目的。

二、產後風濕食療偏方

①豬腎湯

豬腎一具, 糯米50克, 當歸15克, 知母10克, 蔥白7個, 芍藥15克, 治產後腎虛, 四肢疼痛。 以水1200—1300毫升煮豬腎, 待水煎成800—700毫升, 去豬腎入諸藥, 慢火煮至400—300毫升時停火, 一次服。

②生地粥

生地25克, 大米75克, 將生地切碎, 用適量清水煮約半小時取汁,

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複煎第二次。 合併兩次藥液去渣, 濃縮至100毫升左右備用。 養陰生津, 適用于陰虛痹患者。

③食粟補腎方

生栗子250克豬腎一具, 粳米250克, 陳皮6克, 花椒10粒, 食鹽2克, 將板栗陰乾去皮, 豬腎洗淨, 同豬腎2、陳皮、花椒(布包)一起下入鍋內, 加入清水2500毫升, 置火上徐徐煨熬成粥, 挑出陳皮, 加入食言即成。 分二三次食用。 健脾和胃, 補腎強身, 適用於寒濕痹腰腿疼痛者。

④歸芪蒸雞

黃芪50克, 當歸10克, 嫩母雞半隻, 紹酒15克, 味精1.5克, 胡椒粉1.5克, 食鹽1.5克, 蔥、薑適量, 將當歸、黃芪裝入雞腹內, 腹部向上放於盤或大碗內, 擺上蔥、姜注入清湯, 加入鹽、紹酒、胡椒粉, 放入籠屜內蒸熟, 去蔥、薑, 加入味精、調好味即成。

這類食物有益氣補血, 散風除濕之功。 適用於產後氣血虛痹。 此方是當歸補血東加入溫筋通脈之紹酒, 辛散祛風濕及寒邪的蔥、薑和調料組合而成。

⑤附片羊肉湯

羊肉500克,

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附片(布包)7.5克, 生薑12.5克, 蔥12.5克, 胡椒1.5克, 食鹽2.5克, 羊肉洗淨入沸水內, 加薑、蔥各6克, 綽至斷紅色, 撈出切成約2.5釐米方塊, 入清水中浸去血水。

將附片裝入紗布袋內紮口, 薑洗淨拍破, 蔥纏成團待用。 將砂鍋內注入清水, 置於火上, 入蔥、薑、胡椒、羊肉、川附片即成。

這類食物溫經壯陽, 散寒止痛。 適用于產後寒濕及陽虛痹。

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