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治療產後風濕的5個食療偏方

一、產後風濕的症狀

1.食少乏味、小便澀少。

2.胃不舒服、會胞脹、發冷、不思飲食。

3.小腹會脹氣、鼓氣、微疼的感覺。

4.腫脹、全身脹痛、抽搐、腰膝酸軟,

肢體麻木、屈伸不利、全身大小關節疼痛。

5.頭痛、頭暈、昏眩。

6.四肢乏力、木納、全身怕冷、容易出虛汗。

7.月經不調、有帶團、帶黑、帶白現象,時間和量不太正常,稍微嚴重的還會出現閉經。

8.全身活動關節,手、腳、腰、肩膀、腳底有酸疼、麻木、怕冷、發冷、有沉、累的感覺。

9.會發生持續性的感冒症狀、連續不斷的感冒、稍微嚴重的還會出現連續的高燒現象。

飲食保健是風濕病人治療、康復過程中不可缺少的措施。人體從飲食中得到的營養素有蛋白質、脂肪、糖、維生素、無機鹽和水,這些營養素是維持生命不可缺少的物質。對病人來說,飲食與藥物同等重要。中華民族自古就有藥食同源的說法,這說明藥品和食品都有共同的特性,可以利用飲食而達到協助治療、康復的目的。

二、產後風濕食療偏方

①豬腎湯

豬腎一具,糯米50克,當歸15克,知母10克,蔥白7個,芍藥15克,治產後腎虛,四肢疼痛。以水1200—1300毫升煮豬腎,待水煎成800—700毫升,去豬腎入諸藥,慢火煮至400—300毫升時停火,一次服。

②生地粥

生地25克,大米75克,將生地切碎,用適量清水煮約半小時取汁,複煎第二次。合併兩次藥液去渣,濃縮至100毫升左右備用。養陰生津,適用于陰虛痹患者。

③食粟補腎方

生栗子250克豬腎一具,粳米250克,陳皮6克,花椒10粒,食鹽2克,將板栗陰乾去皮,豬腎洗淨,同豬腎2、陳皮、花椒(布包)一起下入鍋內,加入清水2500毫升,置火上徐徐煨熬成粥,挑出陳皮,加入食言即成。分二三次食用。健脾和胃,補腎強身,適用於寒濕痹腰腿疼痛者。

④歸芪蒸雞

黃芪50克,

當歸10克,嫩母雞半隻,紹酒15克,味精1.5克,胡椒粉1.5克,食鹽1.5克,蔥、薑適量,將當歸、黃芪裝入雞腹內,腹部向上放於盤或大碗內,擺上蔥、姜注入清湯,加入鹽、紹酒、胡椒粉,放入籠屜內蒸熟,去蔥、薑,加入味精、調好味即成。

這類食物有益氣補血,散風除濕之功。適用於產後氣血虛痹。此方是當歸補血東加入溫筋通脈之紹酒,辛散祛風濕及寒邪的蔥、薑和調料組合而成。

⑤附片羊肉湯

羊肉500克,附片(布包)7.5克,生薑12.5克,蔥12.5克,胡椒1.5克,食鹽2.5克,羊肉洗淨入沸水內,加薑、蔥各6克,綽至斷紅色,撈出切成約2.5釐米方塊,入清水中浸去血水。

將附片裝入紗布袋內紮口,薑洗淨拍破,蔥纏成團待用。將砂鍋內注入清水,置於火上,入蔥、薑、胡椒、羊肉、川附片即成。

這類食物溫經壯陽,

散寒止痛。適用于產後寒濕及陽虛痹。

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