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8大秘方讓空調病遠離寶寶!

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吹空調已經成了這段時間老生常談的話題了, 醫院門診的醫生對於就診的空調病寶寶已經習以為常了, 究其原因, 還是媽媽對寶寶護理的不注意, 另外還有寶寶原本的體質因素在影響。 但是再多的疾病, 還是有方法對付這些夏日小“惡魔”的。 小編來給媽媽介紹幾個吹空調不著涼的小秘方。

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一號秘方關鍵字:溫水

功效:補水

空調有很強的抽濕作用, 如果一整天呆在空調房裡, 也不給寶寶定時補水, 很容易導致寶寶口乾舌燥, 而且空調沒有調節濕度的能力。 此外寶寶的皮膚水分調節能力遠不如成年人, 所以就更難適應了。 所以首要的還是給寶寶補水, 多喝水是明智之舉, 夏天喝的水可以不要太熱, 但也不能是已經涼了的開水, 畢竟空調房溫度低, 喝暖水, 即可解渴也可保暖, 避免寶寶肚子涼上加涼而生病。

如果是1歲以上的寶寶, 媽媽還可以親自熬制的菊花茶或者金銀花茶, 裡面加入少量冰糖, 可以趁熱喝, 也可以放涼了再喝, 甜甜的清爽味道, 肯定比純淨的白開水更讓寶寶喜歡。 這樣一來即可解渴補水, 又能補充糖水, 還能清熱解毒。

二號秘方關鍵字:開窗

功效:通風

眾所周知, 空調房都是封閉的空間,

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細菌容易滋生, 二氧化碳等有害氣體含量也會增加, 空氣品質惡化。 一般來說, 每天的清晨和傍晚, 都要找開窗戶換換氣, 保持室內空氣的新鮮。 研究指出, 開窗10分鐘, 就可以把一間80平方米的房間換一遍空氣。

三號秘方關鍵字:連體衣

功效:保護寶寶肚臍

小寶寶的皮膚嬌嫩, 出汗較多, 服裝用料應該要柔軟、吸濕、透氣性好, 而且洗滌方便, 以淺色的純棉、或者純針織品為宜, 在空調房裡寶寶衣服要比成人至少多一件。 無論夏天有多熱, 都要給寶寶的小肚子和小腳保暖。 小編這裡推薦連體衣, 因為連體衣不容易讓寶寶的肚臍露出來, 這樣就減少了寶寶著涼的機會, 而且衣服下擺是紐扣, 把尿的時候比較方便。

此外, 呆在空調房裡, 媽媽對寶寶的著裝有兩個選擇, 一就是堅持套上小背心, 二是乾脆穿上中袖衣服, 千萬不能因為怕寶寶著涼了,

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直接拿出冬天的衣服來套, 冬天的衣服造工和材質都不適合夏天透氣的需求。 所以, 媽媽們還是多準備些小衣衣吧。

四號秘方關鍵字:魚缸

功效:保濕

很多人都試過, 把衣服晾在空調房內, 即便沒有洗衣機甩過, 一個晚上就很乾爽, 這就是空調強大的除濕功效。 如果晚上放上一盆水, 到了第二天, 這盆水起碼減少了一半, 寶寶身體的水分有限, 如果蒸發掉如此大量的水分, 很容易導致身體脫水致病。 最好的辦法就是擺放一些盛水的器皿, 例如魚缸, 房間裡可以放小金魚缸。

另外, 綠色植物也可以產生水汽, 居室裡多擺放綠色植物也可以增加空氣的濕度。 最後一個也是沒辦法之中的辦法——“人工加濕器”, 挑選的時候要視房間的大小而定加濕器的規格, 要注意的是加濕器要放到寶寶夠不著的地方, 以免寶寶觸碰發生意外。

五號秘方關鍵字:空調遙控器

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功效:控制溫度

夏天到了盼冬天, 冬天到了盼夏天, 就是因為這讓人難以接受的溫度差別, 在外面多走10分鐘都恨不得找個有空調的地方呆呆。 有些家庭喜歡把空調溫度調得很低, 進屋瞬間清爽, 但若是寶寶長期呆在如此低溫的環境下, 免疫力是很弱的。 就像溫室長大的花朵, 寶寶失去了對外界熱量的抵抗能力, 打一出生, 身體機能就只適應這種低溫的環境, 一旦到了高溫環境就容易產生疾病。

大一點的寶寶還會自己開關空調, 調節空調溫度, 想空調節能又不讓寶寶患病, 小編建議媽媽可以把溫度調整好, 定在26-28度之間, 把空調遙控器收起來, 放到寶寶夠不著的地方。 每天的早晨或者傍晚都要帶寶寶到外面逛幾圈, 讓寶寶適應室內外的溫度差。

六號秘方關鍵字:乾淨的過濾網

功效:提供清新空氣

高高掛在牆上的空調, 是看不出從過濾網中吹出來的灰塵的,

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這時候灰塵和有害氣體已經不知不覺中透過呼吸進入到寶寶體內。 如果長時間沒有清洗過的空調過濾網, 一旦拆下來, 那骯髒的程度真會把人嚇一跳, 密密麻麻地佈滿了黑乎乎的灰塵, 想像一下寶寶吸進的就是這樣的空氣, 真讓人打寒顫。

每隔半個月, 到了夏天頻繁使用空調的時候, 媽媽每隔1-2個月就得把空調的過慮網拆下來, 用清水沖洗乾淨, 過濾網不需要用其他清洗液特別地清洗, 只要稍微用清水沖洗掉灰塵, 並放在陰涼處晾乾就可以了。 此外, 還可以定時請教專業的廠商定時進行空調外殼的清洗, 保持空調乾淨, 是給寶寶最新鮮空氣的前提。

七號秘方關鍵字:體溫計

功效:監測寶寶體溫

經常吹空調的寶寶一定要過好體溫監測關, 由於寶寶的體內溫度調節器尚未發育完善, 汗腺也不夠發達,

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所以寶寶的體溫會時高時低。 加上空調一吹, 體溫的變化也更加不穩定。 有三個不同溫度媽媽是要注意的, 口測溫度37.5度以下為正常;肛門內測溫度36-37.5度為正常;腋下溫度36-37度為正常。 在空調房內穿衣服過多, 或者哭鬧過後, 都有可能導致寶寶的體溫上升。

堅持每天早上和傍晚給寶寶測一次溫度, 一旦有一點點體溫的上升, 也可以馬上採取措施給寶寶進行簡單的物理降溫, 而不至於發生感冒才採取被動措施。

八號秘方關鍵字:小毯子

功效:讓寶寶睡得好

即使大人在空調房睡覺不蓋被子也特別容易著涼, 更別說免疫力還沒發育完全的小寶寶了。 所以很多媽媽會給寶寶準備一條小毯子。 不需要太厚, 薄薄的一層就足以, 以免寶寶蓋得過於嚴實長出痱子。

小編這裡提醒一下, 蓋毯子的重點是寶寶的肚子, 因為肚子受涼易傷寶寶脾胃, 只要把小肚肚蓋嚴實了,

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生病的機率也會減少。

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