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對付寶寶感冒還得做好十件事

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寶寶經常感冒的話, 家長一定要引起足夠的重視, 積極性尋找原因, 從根源入手進行解決, 避免給孩子的健康產生較大的影響。 那麼, 寶寶經常感冒的原因是什麼?
兒童呼吸道感染是指咽、喉以及氣管、支氣管或肺部的急性炎症, 一年四季均可發病, 而以秋、冬、春季常見, 資料顯示:5%的兒童經常生病, 35%的兒童間斷的會有些小病。
正常人呼吸道能分泌免疫球蛋白, 它們能增加呼吸道黏膜抵抗能力, 清除和殺滅已進入體內的病菌。 但是因為初生嬰兒未曾接觸過外來抗原, 他們的免疫力都是從母體帶來的,
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在六個月的時候會漸漸消耗完, 進入建立自己的免疫系統的階段, 但要到16歲才會真正發育完善。 這當中的一段時期, 就不可避免成為免疫力低下期。 資料顯示:嬰兒的免疫力僅為成人的1/10, 少兒也僅有1/2, 孩子經常生病也就不奇怪了。 因此兒童極易患呼吸道感染。 即時給孩子補充免疫球蛋白, 能殺死入侵病毒病菌, 切斷病原體進入血液、細胞的主要途徑, 根本提高孩子的免疫力, 抗拒疾病。
一、孩子容易患感冒, 首先與他們機體的生理、解剖特點, 免疫系統發育不成熟有關。
孩子的鼻腔狹窄, 黏膜柔嫩, 黏膜腺分泌不足, 較乾燥, 對外界環境適應和抵抗能力較差, 容易發生炎症。
早產兒、有先天性缺陷或疾病的孩子, 比如心肺功能不全, 特別是患有先天免疫性疾病時, 護理稍有失誤卻會發生感冒。
二、其次, 與家長餵養方式不當也有關係, 一項對157名家長進行"兒童營養知識普及調查"的結果顯示,
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懂得一般育兒營養知識的人僅占10.2%。 由於孩子生長發育快, 那些因缺少母乳而採取人工餵養的孩子, 以及過於嬌慣、偏食、厭食的孩子, 營養不良或不均衡, 可能引起不同程度的缺鐵、缺鈣或維生素及蛋白質攝入不足。
鐵、鋅和蛋白質等營養成分對免疫系統的各種球蛋白的合成以及促進免疫細胞成熟、分化均起著重要作用, 影響孩子機體的抵抗能力。
身體缺乏維生素A, 造成呼吸道上皮細胞纖毛減少、消失, 腺體失去正常功能, 溶菌酶和分泌的免疫抗體明顯減少, 屏障功能減退, 會導致感染發生。
鈣攝入不足可致小兒佝僂病, 導致抵抗力低下, 易受病毒、細菌感染。 低鈣可導致呼吸道上皮細胞纖毛運動減弱, 使呼吸道分泌物不易排出。
清楚孩子經常感冒的原因之後, 要做好應對措施。 那麼, 寶寶經常感冒怎麼辦?
一、注意冷暖。
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當人體受涼時, 呼吸道血管收縮, 血液供應減少, 局部的抗體隨之減少, 致病微生物就會乘虛而入。
二、不要勞累。 原因是此時免疫功能較弱, 抵抗力較差。
三、避免精神緊張與憂愁。 醫學專家發現, 精神緊張或多愁善感者, 局部免疫力降低。
四、勤曬被褥。 被褥上人體蒸發的汗水和油脂浸漬受潮後, 細菌病毒易繁殖生長。 常曬被褥, 一可借太陽光中的紫外線殺死這些細菌病毒, 二可使被褥乾燥、鬆軟, 對預防感冒有好處。
五、勤洗手。 許多人認為, 感冒是由於吸入病人噴出的氣體而傳染的。 實際上, 接觸傳播也是感冒的主要傳播途徑。 當感冒病人摸擦他的鼻子時, 他手上便沾染了感冒病毒, 這些病毒就會被帶到病人所接觸的地方, 如門把手、電話機、桌椅及汽車扶手等, 健康人的手一旦接觸這些污染物體, 手上就會沾染病毒, 如果不常洗手就易染上感冒。
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六、常換牙刷。 我們使用的牙刷, 幾乎經常處於潮濕狀態, 這是細菌病毒生長的最好溫床。 為了預防感冒, 建議經常更換牙刷, 並定期用開水燙一燙。
七、早晚按摩。 經常用手指輕輕摩擦至鼻根處, 每次上下按19次或感到微熱為止, 可使感冒的發病率下降, 鼻子不通氣時用此方法當即就可見效。
八、熱水搓耳。 每晚洗臉時, 用熱水毛巾搓耳朵, 上下輕輕摩擦雙耳廓40次, 預防感冒有良效。
九、冷水洗臉熱水洗腳。 一年四季堅持冷水洗臉的人很少患感冒, 晚睡前用熱水洗腳, 能幫助提高身體抗病能力, 有利於預防感冒。
十、加強鍛煉。 可增強血液迴圈, 改善體質, 提高免疫功能。
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